颜值作息表

上学有课程表，工作有日程表，生活有计划表。作为女人，颜值要高，身材要好, 不仅要有一副晶莹的肌肤，一头漂亮的头发也是美女的必备条件之一。想来，这么多事情要做，确实需要我们为你准备的新鲜点子。

想要颜值时刻在线，先要走进“颜值”UP的一天吧！

7:00

一日之计在洗头

每次洗头，是不是都感觉头脑清晰？甚至有时边洗头边在脑袋里做起了工作计划？早晨洗头就是这么给力。 在如此重要的时刻，一定要配上一套完美的洗发水，让自己的身体和思绪都随着水流尽情释放。

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卡诗舒缓丝盈洗发水中的创新水分舒缓精华科技可以释放头皮压力，特别添加多种镇静芳香精华，护发同时舒缓情绪，愉悦放松身心。敏感发质也同样适用。头发很少会出现特别脏的情况，所以在浸湿头发后，倒适量洗发水于双手之上搓出泡沫后再放在头上轻轻揉搓，不需过分用力搓头发，以免伤害头发毛鳞层。冲洗时，也应用手指轻轻捋直头发，切忌像拧衣服一般拧头发。

7:30

吹风机比你想象的还要重要

很多人洗完头都是等头发自然干，这样其实不好。人在洗完头发时，头发的毛鳞片是张开的，张开就意味着脆弱，一些尘埃、细菌、脏东西都会趁虚而入。所以洗完头之后，最好先用毛巾擦至6、7成干，促进毛鳞片闭合，这样更有利于减少频繁洗发水对头发的损伤。如果你想要做发型,那就把头发吹到8成干左右,这样在做发型的过程中头发正好变干,重点是不会毛躁。而且还要倒着吹,对于LOB头,发尾容易外翻,不要为了让它内扣一直往内卷着吹,倒着向反方向吹,帮助它自然内扣。

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Dyson戴森吹风机 Supersonic HD01 紫红色，智能温控呵护秀发，快速干发控制造型。12档风温/风速调节，满足各种造型需求。

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在吹风前可以在秀发上均匀涂抹卡诗神仙金油，可以加速头发风干速度，保护头发同时滋润发丝更加闪耀，助力打造夏日理想秀发。调香师定制香氛，让你绽放一天的自信魅力。

11:00

防晒要做到滴水不漏

夏季中午日照强烈，防晒霜要早备好，要知道阳光可是夺取肌肤水分的大敌，你大可选择各式时髦帽子，或者选择效果好的防晒霜。一定要考虑到自己的肤质和皮肤的承受能力，否则只能给本来容易泛油的皮肤增加更多负担。

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ANESSA/安热沙资生堂白瓶防晒霜，揭示润白美肌的秘密。莹润透白，抵御光老化。白皙透润，随时随地亮丽出彩。当然,如果你愿意再打上一把防紫外线的太阳伞,那我们默默为你点个赞。

16:00

空调房保湿不能少

随身保湿喷雾是美丽颜值的标配，尤其是到了下午，辛苦了大半天的肌肤开始慢慢失去水分，再加上空调房里干燥的空气，这个时候需要及时为肌肤注入水分。

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雅漾舒护活泉喷雾，活性之泉有效舒缓肌肤，缓解肌肤缺水、干燥、紧绷等症状。适合多种肌肤的日常舒缓及补水护肤。一瓶在手，帮你应对多种场合。

19:30

撩男神时间到

准备了这么久，还不是为了现在能“撩”男神吗？！可被工作虐了一整天，心情和妆容一样有点down。怎能这个状态约会？气色唇釉赶紧来救场！ 焕发气色神器，让状态瞬间回归，让他发现面前的你比他想象的更加优秀美丽。

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22:30

梳发按摩舒缓情绪

睡前再来一个古法梳头，完美！正确的中医梳头法是用梳齿稀疏、齿头圆滑的木梳或者牛角梳、象牙梳，沿着头皮，从前额向后脑,把全部头皮大部分都梳到。力度以用力但是不疼痛为限，忌用塑料梳。梳前同样可以配合卡诗金油对头发进行一下滋润，防止头发打结。梳毕再用手指轻柔叩击头皮穴位配合简单的按摩。

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TANGLE TEEZER王妃顺发梳,各种疑难杂症乱发，统统GET OUT！在梳头过程中可以随心掌控梳头力度，人性化梳齿结构更是能够完美贴合头皮曲线，完全不会有拉扯疼痛感。其弹韧的梳齿还能按摩头发，放松身心。