懂得了很多道理，依然教不好自己孩子

导师培训班为期三天，第二天临近中午的时候，坐在角落的我发现身后多了一位陌生男士，当台上的老师询问大家时，他站起来提了一个问题：

“请问老师，我家孩子八岁，写作业不专心很多小动作拖拖拉拉到很晚才能完成，怎么办？”

“这位先生，请先介绍一下自己”老师大概也诧异付费不匪的课堂怎么来了一个旁听吧。

“我姓**，就在附近上班，中午来找我太太一起去吃饭，赶上提问环节，正好顺便请教老师。我太太是***。”

太太的名字一被说出，众人目光便齐刷刷地看向一位女士，有人轻轻地发出“噢？”的疑惑声。在自我介绍环节中，我们大家都记住了这位出众的女士且尊称她为老师，因为她是科班出身的心理学学士，拿到了与情绪管理、亲子教育相关的多个导师证，同时还是一名心理咨询师。每当她被老师请上台分享时，台下的人都感觉很受益很走心，课间休息总有很多人围着她问一些困惑自己的教育问题。但谁能想到她自己却也有一个没有搞定的孩子呢？

也许有一种切肤之痛，就是叫“教不好自己的孩子”。

古人易子而教，今人如果可以，只要教育理念一致，易子而教无疑是个省事的好办法。但99%的现代人，都是在自己教育自己的孩子，而且我们发现：我们懂得了很多道理，依然教不好自己孩子。我们走过无数课堂，记过海量笔记，背过育儿宝典，鉴过亲子案例，说起来条条是道，写起来侃侃而谈，甚至也帮过不少迷茫的家长，可面对自己的孩子，却发现：十八般兵器，瞬间石化！是杏仁体的错？是潜意识的强大？还是没有得到教育的真谛？

其实，你只差一样东西，它叫“爱”。爱，便是教育的真谛。爱是春风化雨，润燥安神，驱离恐惧有如烛光驱离黑暗。如果你掌握了很多技术技巧和方法，却仍然教不好自己的孩子，请检视是不是在“爱”这个字眼上出了问题。

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首先，你自己是否是被爱的？这爱是否充盈满溢？

不管你的这份被爱从哪里来，原生家庭？伴侣？还是自给自足都不重要，重要的是丰盈富足，足以源源不断地溢出、自自然然地流露。唯有这样，方可沐浴孩子、滋养生命。爱，不要给出，要溢出。给爱的动作是掏，这个动作，容易掏空自己。

我们在家长课堂，常听到这些含泪的自责：“孩子找我多说几句话，我就烦得不得了”、“有时我真想逃到一个没有人的地方去，我受够了！”“难道我就是一个这么无情自私的坏人吗？连自己的孩子都不爱吗？”“我使劲揍他，可我心里很痛，我这是疯了吗？……

有一个妈妈说：“老师，我为了孩子做了十二年家庭主妇，如今，我只想出家当尼姑。”

老师说：“亲爱的，你付出太多，已经超出底线。底线就是你的自我、你对自己的爱。你放弃工作，失去经济权，而丈夫也可能因为某种原因没有维护好你，以致你只想当尼姑。而这一切，都早已经被你潜意识归因到你的孩子身上，所以你的爱已经变味。孩子小时候能从乳汁的味道识别你的健康，长大又能从你的言行中识别你的爱意。小小的孩子，承受那么多，反抗是他的本能，虽然他也说不清为什么。”一席话，说得全场安静，仿佛上帝俯首人间，看到每一个人在世间如何受苦：母亲日渐匮乏还得给、孩子苦不能言还得受……

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其次，无条件地爱孩子，有没有做到？

很多人做不到或理解不了这种说法，只因她们没有达到前面第一点要求，她们没有多到足够自然溢出的爱，必须刻意给刻意淘努力抠。请问爱意侧漏时，你会对身边沾光的人有条件有要求吗？不会！你有没有遇到过那种笑意盈盈，所到之处，方圆十里如沐春风的人？他们自己只是轻松路过。不觉得自己付出了什么而对方已经收获了很多，这才是付出的最高境界。而刻意的付出，都会斤斤计较回报与收成。

“我给你买了糖吃，你还不听话！”//“我拼命工作，你为毛不好好学习？”//“我累死累活让你只需学习，你还这个成绩？”//“考90分以上，我陪你去动物园玩。”//“养儿不防老我养你做什么？”这些计算着收获而付出的爱，忧心忡忡又患得患失，都是有条件的爱。

“孩子，妈妈一切OK，你是否需要帮助？”//“这次成绩考得好，你很自豪啊，我也被你感染到了，谢谢宝贝！”//“孩子，爸爸妈妈幸福着哩～！我们都爱你。”//“相信自己，努力去做好，不管结果如何，一结束我就请你吃冰淇淋。”//"没想到你把垃圾扔了，还把沙发整理了，你比我想象的能干很多倍哩！”//“没关系，亲爱的，知错就改你是好孩子，我爱你”……，这些就是自然溢出的爱，无条件的爱，不计回报的爱。从容淡定，透着快乐和满足。

有条件的爱就象一把枷锁，不管再多教育理念和方法，施于一个被捆绑没有自由不能自主的内心封闭与防备的孩子，都是没有任何效果的；而无条件的爱让孩子处于舒展、自在、开放、接纳、灵动的状态，此时的教育能悄然地深入，于无声处改变，授受无痕。

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那么，怎样才能将自己修得爱意盈盈、春风十里？

如果在原生家庭你没有得到足够的爱，那么长大一定要学会好好爱自己，并且尽量找一个从原生家庭已经拿到足够爱的人做你的伴侣。然后，再开启幸福健康的育子之路。

找爱人的事靠缘份，我们只讲自己可以掌控的：怎么把自己爱成甜蜜的模样？

1、爱童年的自己

这是一个我们在课堂上做过的练习，有人会情不自禁地失声哭出来。老师要大家回去经常做，可以很大程度地疗愈童年创伤。

找一个清静的地方，盘腿而坐。闭上眼睛，静思童年记忆犹新的事，当脑海里出现童年的自己时，请对TA说：

“那时，你是多么孤单无助、惊恐彷徨，如此辛苦，你都走过来了。你是有多么坚强？独自度过了所有成长的艰难”。

“那些唾骂、敲打、羞辱、担忧、惊惧，成就了一个勇敢与坚强的你，此刻的我就是那个长大的你，那个你所成就的你。”

“如今，我已经有能力保护你，如果你愿意让我抱抱你，此刻我正张开双臂……”（有些人做到这里，能内观到脑海中的小孩走向自己；也有不愿意动的，或者犹豫不决的、羞涩的、有顾虑的……）

“你所受的苦，我都知道。我会经常来看看你。用这些年发展出来的能力照顾你、爱你。”

这样一个练习，使你穿越时空去童年拥抱自己，与那个受伤的孤立无援的小小我对话，每次只需要花十来分钟，你会发现“那个我”越来越快乐、灵活、和有安全感。两个我会越来越靠近、融合。其实这个练习，解决的不仅仅是童年的自己，它可以解决人生任何阶段需要疗伤的自己。实用心理学NLP李中莹老师曾在书中说他遇到过的一个个案，需要处理的竟是一年半之前的受导者自己。

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2、爱自己的身体

合理的饮食习惯、良好的作息时间、适当的运动，这些是爱自己身体的必要项目。有的人饥饿时有情绪、有的人疲惫时易发火、有些人压力大时或生病时会性情大变，这些，都不利于教育小孩，必须先把成人自己的基本需求满足。运动是最好的压力宣泄器，压力淤积在体内，会衍生出不同器官的疾病。没有一个健康的体魄，何来春风满面？

3、爱自己的灵魂

做个爱自己灵魂胜过爱自己羽毛的人，阅读，以提升自己的思辩；旅行，以拓宽自己的视野；学习，以提升自己的格局；践行，永不停止成长。把自己爱得越来越特别、越来越有趣，伴随着时代的脉博而律动，生活得有滋有味。在人生的每一个阶段，都能找到取悦自己的事情，不缠纠过往、不惧怕未来。优雅而老，向死而生。让经过的人如沐春风，使路过的地方春暖花开一片生机。

本文经“慈妮亲子心理”授权转载