30岁的你，要敢于扔掉不舒服的衣服！

30岁，是女人的一道坎。如果你还没结婚，你将承受巨大的催婚压力；如果你结婚了，你将在家庭与事业里进退维谷。再也不像年轻的时候有很多人追，有青春的脸庞和充沛的活力，皱纹也悄悄爬上眼角。

大家总说，女人过了25岁就不值钱了。可是，我们的价值从来都不是别人决定的，而是自己，30岁的你，一定要为自己做好这9件事，才能在岁月流逝中为自己留住最好的时光。

30岁的女人，想要别人爱你，首先要自己爱自己。没有永远的天生丽质、吹弹可破，但有精心保养后的细腻与精致。别让日益粗大的毛孔和越来越深的颈纹毁了你的女人味。

少吃些垃圾食品，多用珍珠粉洗脸，少晒太阳多运动。能站着的时候就别坐着，能挺直的时候就别瘫着。一个人花了多少时间在身上，一眼就能看出来。干净的皮肤和窈窕的身材，是一个女人最闪亮的名片。

我们常说，什么样的场合要配什么样的妆容，因为这是对别人的尊重。可实际上，有的姑娘就是不适合浓妆艳抹，或许素颜会更好看也说不定呢！但至少请把自己收拾利索，毕竟眼角挂着眼屎还是不美观的对吗？

或者涂个适合自己肤色的口红，化个淡妆会更好，起码保证有好的气色和精气神，做事也会事半功倍！这个社会，以貌取人起来还是很现实的。

喝水的好处不用再多说了，只是别让它只成为一句口号，它神奇的排毒效果，你不试又怎么知道呢？而常喝绿茶有利于身体健康还能减肥，其中的抗氧化剂更够让皮肤紧实而有弹性。

养成喝红酒的好习惯，不用多，每晚临睡前喝一杯就好，不但助眠，还能美容。当然，培养一下自己的优雅气质也是可以的！

以前最爱的炸鸡烧烤麻辣烫，能少吃就少吃吧，这些食物带来的垃圾物质和恶劣影响超过了你的想象。

它们不但严重影响着你的健康，还会让你变丑，为何不用水果、蔬菜和全麦粗粮代替掉呢？就像长年累月的垃圾堆积在体内，等到迸发的那一天，那股洪荒之力，你也根本抑制不住。

曾经仗着年轻，上班时是屁股不离板凳，下班后在家直接以卧躺姿势来缓解一天的疲惫，周末更是瘫软在床，不要等腰围粗了，颈椎病犯了，腰肌劳损了才后悔。

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丰胸，细腰，大长腿。哪个女人不想要。无奈生完孩子以后身材真的很难保持，越是这样，越显示出好身材的重要性。你比别人多对自己狠一点，你就比别人多美一点，老公也会多疼你一点。

其实，当年龄越大，越感到疲惫的时候，才是你最应该运动的时候。它会激活你的身体，加速新陈代谢，改变你的精神面貌。

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随着年龄增长，体内的荷尔蒙也在不断变化，指甲变得越来越脆弱。不要再执迷于各色好看指甲油带来的光彩，就像脸上涂了厚厚的粉底，指甲也不能休息和呼吸。

时间长了，不但容易致癌，指甲还会变得又黄又粗糙，你总不能遮掩一辈子吧？定期修剪指甲，保持适合的长短，你会慢慢发现，自己粉嫩的指甲也很好看啊！

你已不再是个只混迹于校园的黄毛丫头，现在的你，或许已为人妻、为人母。那么，请善待自己，扔掉那些已经过时的、穿着都会皮肤过敏的旧衣服，去挑选一些质地好、款式新颖大方的衣服吧！

千万别因为自己要下厨做饭、拖地洗衣带孩子，就放弃对自己外在的追求，女人要做的事情已经够多了，为什么不让自己又美又舒服呢？这样起码心情还是愉悦的。毕竟，多爱自己一些，让自己更加优雅美丽，别人也才会更爱你！

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衬衫做工精细，跑线工整，棉麻材质，摸上去柔软舒适。很漂亮，衬皮肤而且显瘦，布料很好，棉麻的穿着很舒服，白色的很不透，蓝色显瘦！

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宽松中长版衬衫，细条纹非常有气质，上身显瘦，款式大方。袖子加宽加长设计，非常适合用来凹造型，不会搭的妹纸可以看看博主们怎么搭，今年喇叭袖超级火的！

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炒鸡有气质的一款小香风连衣裙，配色非常正，料子真心好，有厚度有重量，非常有质感！超级仙女的！

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布料也不错，总之整体感觉棒棒的，衣服的款式十分的知性，让人穿起来，瞬间风格就不一样了，浅蓝色小黄花很干净很淑雅，春天的颜色好清新！

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料子垂坠，没色差，蓝色基调很显白。个人觉得夏天也可以穿，开春时节搭个纯色的开衫挺不错。短裙很显高，也没

学插花，学茶艺，学烘焙，学绘画，学英语，世界上有意思的事情真的太多了。其实20岁的你和30岁的你身后都是狼烟滚滚，金戈铁马。在这个残酷的世界上生存，怎么能没有一样安身立命的本领。

千万别贪图眼前的安稳！如果说这个世界上有一种精神不能被舍弃，那一定是对周围的所闻所见存有学习的动力。不要给自己借口，如果说有一个最合适的学习时间，那就是现在！

20来岁的时候，我们只想着买买买，今朝有酒今朝醉；等到30以后，渐渐有了孩子与父母的压力。开源与节流成为了生活中的重点工作。

30岁以后的女人一定要会理财。这样老公才能放心地把钱交给你，这样你们的小家才能够茁壮成长，无惧风雨。

一辈子很长，婚姻中会遇到很多的磕绊，如果没有爱情，你要拿什么支撑自己走下去呢？很多事情都可以妥协，唯有婚姻不行。年纪越大，才越不能将就，跟一个不爱的人朝夕相处，倒不如单身过得快活。