懒人不想做早餐，可以种草这些宝贝！

相信很多年轻人，早饭都是吃得马马虎虎的。至于原因嘛，应该是五花八门是，有的年轻人经常加班熬夜，养成了晚睡的习惯，以至于早上听到闹钟响的时候，整个人都跟疯了似的，根本就没有时间吃早餐。

还有的年轻人对早晨不够重视，既不喜欢起床自制养生粥，也不喜欢烘焙一些美味的糕点，经常都是走到哪里看到什么吃的，随便乱吃一通。最经常食用的便是高热量、高脂肪的油条、油饼之类的垃圾食品。

殊不知，一日之计在于晨，早晨务必要吃得跟皇帝似的，才能够保证身体健康。所以，今天小编就要来给大家解决这个早晨问题，让大家拥有满满的正能量。下面这些好物可以帮大家做出美味的早餐，一起来看看。

九阳豆浆机

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豆浆当中含有丰富的营养成分，经常喝豆浆是健康生活的第一步。这时候，一款优质的豆浆机既能给我们提供营养，又能节省本来就不多的时间。九阳这款豆浆机就能满足我们的日常需求，它具备预约功能，只要设置好时间与温度，多睡一个小时就能享受香醇细腻的豆浆。

美的电烤箱

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但是豆浆虽然很好，却不能空腹食用，所以，适当的搭配一些健康美味零食或者主食，都是很不错的。美的这款带你烤虾能够随时随地让你享受美味多样的烘焙美食。它上下管的温度都是可以调整的，让你的烹饪不再出现烤焦的尴尬，打造出你的专属温度。

黑豆粉

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当然，对于患有懒癌的年轻人来说，还得动手自制美食，仍然是一键麻烦的事情。所以只能选择饱腹的代餐粉。比如黑芝麻核桃黑豆粉，特别加入黑米、黑豆、桑葚、耳叶牛皮消、冰糖等七味辅料，满满的谷物黑营养，可以为你留住美好时光。

野生葛根粉

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不想榨豆浆，也不想烘焙美食，只想花费几分钟时间搞定早晨，那么，小编建议选择野生葛根粉，它具有解肌退热、生津止渴、清热解毒的功效。只要坚持每天食用，配合适量的运动以及健康的饮食，就能让养生减肥达到事半功倍的效果。

全麦无糖杂粮面包

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不喜欢动手自己烘焙面包，又是不折不扣的面包控，倒是可以选择这种纯手工烘焙出来的全麦无糖杂粮面包。它含有丰富的膳食纤维、粗纤维，吃起来虽然口感略显粗糙，但是，特有嚼劲，且谷香浓郁，怎么吃都不用担心会长胖的问题。

当清晨的阳光叫醒了耳朵，别忘了用一份营养美味的好早餐叫醒你的精、气、神，为你开启一天的全新生活。