打响孕期牙疼的保卫战

俗话说生一个孩子，掉一颗牙，相信很多孕妈妈孕期都会遭遇牙疼的困扰，严重影响食欲，又顾忌到腹中宝宝的健康，不敢乱吃药，强韧疼痛，那么孕妇牙疼有缓解的办法吗？小编这就来给孕妈咪传授几招孕期护齿秘笈。

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选用孕妇专用的牙膏牙刷

孕妈咪是非常辛苦的，反胃，呕吐，加上牙齿疼痛，都会让她丧失孕期刷牙的勇气，然而这其实是不可取的，孕期更应该要注意口腔清洁，如果牙龈比较脆弱，可以选择柔软又有弹性的牙刷，刷头尽量要小。

孕妇硅胶牙刷

如果孕妈咪有龋齿、牙龈出血、红肿的现象，就要注意选择含氟、能抑制细菌的牙膏刷牙，或者选择具有消炎止血的药物牙膏。

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口腔清洁新革命，牙线漱口水来助攻

大多孕妈咪怀孕时牙疼都伴有牙龈出血的情况，建议用牙线棒或者卷型牙线代替牙签剔除塞在牙缝中的牙垢，因为孕期的牙齿比较娇嫩，锋利的牙签更容易激起牙龈敏感。

圆线超细牙线棒

孕期的女性大多喜欢吃酸的食物，却没有及时漱口，导致牙齿受酸性物质腐蚀，牙齿就变的脆弱又敏感。加上孕吐中倒流的胃酸也会增加口腔的酸性，伤害牙齿，因此每次孕吐和餐后的漱口水必不可少。

贝亲孕产妇漱口水

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摄取充足的钙质，多吃钙片

孕妈咪因为胎儿汲取大量钙质，变得特别容易缺钙，一缺钙牙齿就容易被酸性物质腐蚀引起龋齿，导致牙痛，所以想要牙齿健康，补钙也是关键。除了食补，孕妈咪通过吃孕妇钙片，补钙效果最快。

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如果你是不喜欢食用矿物钙的孕妈，这款被甄嬛娘娘强烈推荐的Swisse 柠檬酸钙一定会成为你的爱，别出心裁的在钙元素营养片中加入柠檬酸维生素D，绝对是补剂圈的一股清流了。

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