品质睡眠，从学会挑睡衣开始！

作为睡衣不少人都会选择一些穿旧了的衣服作为睡衣，但对于身体健康以及睡眠而言这样的做法显得有些草率。一款好的睡衣不仅可以让你拥有高品质的睡眠质量，同时还会对你的身体肌肤起到一定的保护作用。

首先，面料选择上，纯棉的睡衣较好。纯棉的睡衣有着良好的透气性，手感上柔软舒适且亲肤。不单单如此纯棉的睡衣主要是以棉花为原料纺织而成，因此可以最大程度降低对肌肤的刺激，天然的穿的更放心。而对于平日居家的睡衣，也可以选择现在较为流行的珊瑚绒或者法兰绒。柔软且没有冰冷感的设计，质地细腻且保暖效果佳，在冬日里穿也是一种不错的选择。

其次，睡衣版型上，主要以宽松舒适为主。因为睡衣我们往往是在家中或者睡觉的时候穿。装饰过多或者宽松过为紧身的睡衣，不单单会影响到睡眠的质量，还容易造成一种拘束感。因此，睡衣的选择从简单宽松的款式中挑选，得到自在舒适的效果。

最后，睡衣的款式上，随着大家对睡衣的要求增多，睡衣的款式可以说也是繁多。常见的一般分为上衣下裤，上衣下裙，睡裙以及睡袍式。一般而言冬日里选择睡袍式可以有助于保暖且也方便换衣服。夏日里的睡裙比较受欢迎。而平日居家还是数上衣下裤比较休闲随意，也不会出现有客在的尴尬。

别以为挑睡衣只是一件小事。要知道穿睡衣睡觉不单单是起到让你入睡保暖的措施，还在更多程度上阻隔了平日里被子间的细菌，减少肌肤过敏扥个小问题。因此，挑好睡衣，不仅是睡觉质量的提高，更是身体肌肤的一种保护措施。

说了这么多，小编还是来给宝宝们推荐一些小编觉得不错的睡衣吧。

❤商品推荐❤

◆法兰绒居家睡袍

贴身日记简约大翻领俏皮云朵ins风法兰绒睡衣加长款家居睡袍浴袍

法兰绒材质的睡袍，触摸在手上柔软舒适，即使是冬日也不会觉得有冰冷感。带点略微性冷淡的风格，让睡衣自带高级感。睡袍前的云朵图案有带来一丝丝童真感。给人一种看似冷漠实则温暖的效果。睡袍的设计，穿脱方便，让你穿睡衣也成为一种享受。

◆衬衫式睡衣

贴身日记复古金丝绒撞色衬衫式翻领可外穿长袖女士家居服睡衣套装

相比较睡袍的风格，相信不少人更加倾向于上衣下裤的睡衣。这款丝绒面料的睡衣，丝绒自带的柔软感以及金属感，让睡衣自带一种慵懒且高级的感觉。穿在身上不会觉得拘束一种自然而然的自在感。衬衫式的翻领有多了一份设计感。这样子的睡衣，足以体现你的生活品质。

◆连帽居家睡衣

贴身日记柔软舒适软绵绵法兰绒贝贝绒连帽长袖女士家居服睡衣套装

如果觉得之前的睡衣都太过于成熟，那么这款连帽的睡衣以独特的小清新休闲感大概可以获得你的芳心。粉白或者灰白都属于小清新干净的色调，连帽的设计又让睡衣多了一份休闲感。穿上它让你一下子得到减龄。

◆珊瑚绒睡衣

孕妇睡衣秋冬季珊瑚绒怀孕期冬天法兰绒坐月子服加厚产后哺乳冬装

平日里宅在家的时候穿的过于正式往往会给自己一种拘束感。那就选择一款夹棉的睡衣来当做你的居家装备也是一种不错的选择。精致的卡通图案，不会让人觉得老成，反而多了一份俏皮感。让你真正的做到自在。

◆小翻领睡衣

睡衣冬季珊瑚绒夹棉三层加厚韩版女士中长腰带家居服冬天保暖加棉

这款睡衣俏皮可爱的设计，让你一下就会被它所吸引。跟别的夹棉睡衣不同，这款睡衣还带有独特的腰带设计，让你即使是穿臃肿的睡衣也可以显现腰线，展现身材比例。翻领的设计又可以起到修饰脸型的作用，可以说是一款贴心的睡衣。

说了这么多不知道有没有宝宝心动的睡衣？别看只是一套睡衣，要知道这套睡衣带给你的可是穿着的舒适，睡眠质量提高以及生活的品质，从细节做起，才能让你的生活更加美丽。