南瓜这样做简单又营养,孩子爱吃的不得了

你准备好了吗？

原材料

南瓜，

山东栗面贝贝南瓜包邮板栗味迷你新鲜蔬菜农家小南瓜宝宝辅食

糯米粉，

【巧厨烘焙】泰国进口三象糯米粉 冰皮月饼粉糯米糍汤圆原料 500g

【天猫超市】2件5折 舒可曼水磨糯米粉300g 汤圆冰皮年糕糍粑面粉

糖（木糖醇），

【天猫超市】舒可曼纯正白砂糖400g碳化工艺细白糖干爽带盖易保存

食用油，

【天猫超市】金龙鱼 葵花籽清香型食用调和油5L/桶 人气爆款

把南瓜去皮切块状。

切好的南瓜放进盘中，上面覆盖保鲜膜

放入高压锅压熟或者放入蒸锅中蒸熟

蒸好的南瓜捣成泥，放入白糖拌匀后晾温。（糖量可以根据自己口味添加，有些很甜的南瓜都可以不加糖）

再加入糯米粉。

用刮刀拌匀成粘稠度适中的面团。

平底锅放适量食用油，取适量大小的面团揉圆。

放到平底锅里，用手拍扁成饼状。（家里有电饼铛的可以用哦，更方便）

用儿童辅食模型压成各种样子。

开小火把南瓜饼两面煎成金黄色即可。

出锅就可以吃啦。

注意

南瓜的含水量不同，加糯米粉的份量也会有所改变，可以慢慢加入糯米粉，直到面团的粘稠度正好为止。

揉成面团时如果太粘手，可以在手上涂抹适量的食用油，这样就不会粘手了。

喜欢带馅的也可以包入豆沙馅。