冬季面部护理：精心呵护是上策

随着一波又一波的冷空气的来临，大自然又为我们送来了一个新的冬天，最近大家的圈子是不是被各地的初冬美景刷爆了？

冬景虽好，但是也给众多女性在面部护理上带来了烦恼。由于温度骤降、寒风扑面，肌肤新陈代谢和血液循环都很迟缓，面部皮肤直接受损、缺乏滋润甚至引起脱皮和裂痕，稍不注意就可能使得之前的精心呵护付诸东流，于是冬季又是女性最敏感的季节。我们想要避开这些问题，冬季的面部护理有什么窍门呢？

1、充足睡眠，多补水，平静身心。

每天充足的睡眠是肌肤护理的基础，懂得怎样补水也是冬季肌肤保养的重要一步。

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在日常的生活中需要多喝些温开水，最好是每天保持5-8杯水，早晨空腹可以喝一杯，除了有补水的作用，还具有排毒和减肥效果；早饭过后待食物有些消化再喝第二杯水，这样才能保持皮肤的水分；午休后可以再次补水。水除了人体需要，皮肤也同样的需要，所以不要等到渴了才想到喝水。

2、早晚洗面要细心，慢慢清除杂物。

平常上班忙碌，很多人匆匆洗把脸就出门了，这种做法在夏天还可以，但在冬天就不太适用了。清晨出门前，需要把一夜间皮肤自然产生的大量油脂和皮屑清除掉，这样才能保证肌肤健康和滋润。

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同样，经过一天在外奔波、空气污染或办公室空调干扰，睡前也要对面部进行基本的护理。时间不多时，至少要用卸妆水，借助棉花轻轻搽掉面部表层的污物。时间允许时，可用温水搭配洗面奶慢慢清洗每个部位。这样，既能让肌肤干净清爽，还能借助搽脸或洗脸时的按摩让血液畅通。

3、眼部护理是关键。

眼睛周围的皮肤是面部最单薄、最娇嫩的地方，当缺水或是血液循环不良的时候，很容易形成细纹或黑眼圈。

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空气严寒会造成皮肤组织的损伤，不同深浅度的皱纹及细纹就很容易相继出现；这时候我们可以选择质地比较丰厚的眼霜，另外搭配正确的按摩方法可以让保湿效果更好。收起年龄秘密，就从眼睛开始。

4、选择适合自己的护肤品。

很多朋友在干燥的冬季倾向于选择油脂型护肤品来补充皮肤油脂。但是如果选择的护肤品质量欠缺，经常适得其反，造成皮肤又黑、又皱、又硬。这主要是因为冬季风大，灰尘多，空气干燥，容易令多油的皮肤表面沾满灰尘，而皮肤中的水分却得不到补充，再加上阳光的照射，皮肤很容易被晒黑。

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因此选择冬季护肤品的时候，可以选用富有营养和滋润性的护肤品，配合滋润型面膜使用，同时不要忘记抵御紫外线伤害的防晒产品。尽量多选择天然植物提取类产品，不仅可以降低皮肤敏感的几率，而且可以为肌肤提供更好的滋润和保护，让我们的肌肤变得更加的白皙、细嫩。