冬季，大神们户外运动穿什么

严寒已至，是不是健身的欲望越来越懈怠？只想待在有暖气的房间喝茶？不幸的是，为了抵御寒冷，身体一到冬天就自动地渴望更多的脂肪，不好意思，您预订的“变胖模式“即将到来！冬天天气寒冷，你该在冬季动起来啦！

随着生活水平的提高逐渐对生活品质也有了更高的要求，拒绝冬季长肉。那么户外运动就成为生活的最健康最环保的生活方式之一。休闲运动服也成为了许多户外爱好者的必备装备之物，所以在选购休闲运动服都是有技巧，否则会影响运动的效果。

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考虑季节温度变化

夏季可选择薄而轻盈的休闲运动服帮助散热，秋冬季在选择休闲运动服的时候一定要注意保存热量同时又能够散发多余热量的休闲运动服，这样在运动的过程中能够使肌肉感觉到舒适柔软，避免在运动中因为运动装备的问题受到不必要的伤害。

加绒保冲锋衣

轻薄羽绒保暖外套

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考虑天气的变化

户外运动如果突然来个雷雨天气，既要防止帽子被风刮跑，还要防止衣服被雨水打湿，一件既能防寒防水防风防冻，又可保暖，同时还很轻便的衣服，则成了各位运动强人的福音，因为冬天寒风刺骨，防风效果好的户外羽绒服能让穿着者尽量不受到寒风的影响，从而拥有更好的户外体验。

哥伦比亚防水外套

始祖鸟防风外套

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考虑穿着舒适度

运动外套的选择要兼顾自己的体型、肤色等因素，较胖的人在运动时会大量出汗，与此同时也会伴随着大量的盐分流失，这类人应该根据个人情况，选择较为宽松吸水性好的休闲运动服。

简单实用的款式可以避免视觉上的累赘感，切忌选择紧身的休闲运动服，以避免在活动的时候束手束脚的同时也暴露了身体的某些缺陷比如罗圈腿等。

三叶草运动外套

运动羽绒马甲

选择一套结合专业休闲运动服的功能设计外套，简单活跃的同时还要穿着舒适，透气性能要优秀，对于做运动的效果有更好的提升哦。