最全女性跑马装备，超有范

生活要有仪式感，马拉松就是跑者最有仪式感的活动了，每一个路跑爱好者心中都有一个全马梦。但马拉松是有门槛的，除了你具备跑马的体能，在装备上也很有讲究。下面小编做了一张女性跑马装备的平面图，男性跑者也可以从中参考。

如果你没还没参加过马拉松，是不是觉得很震憾，作跑者参加仪式的活动，打扮当然要有型有范。这些装备除了好看，更多的是实用性，下面让小编告诉你为什么要搭配它，我们从头到脚的顺序开始介绍。

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止汗带

在跑马过程中特别是刚开始的前十公里，头部大量的排汗很容易流入眼睛，相当的难受。止汗带（很多选手喜欢用空顶帽）就是防止汗水流入眼睛，提升奔跑过程中的舒适性。  

RIMIX 硅胶导汗带

本款头带采用硅胶材质，具有良好的亲肤性和贴合性，适合多种运动场景搭配，有效防止汗水流入眼睛。它的头围可调节，佩戴舒适无勒压感。

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跑步眼镜

马拉松的受天气或路线等影响，你有可能会迎着阳光跑，这时候跑步眼镜就能起作用了，它可以起到防晒和防炫光的作用，让视野更清晰，眼睛更舒适。

米茵斯跑步眼镜

本款眼镜随手性好，佩戴稳定舒适。它的镜片可随紫外光快速变色，具有良好的防晒和防炫目效果，适合骑行、马拉松等户外运动场景搭配。

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跑步内衣

女性在跑步过程中会造成乳房的剧烈晃动，如果不穿戴专业的运动内衣，会带来机械性的损伤，长时间也导致乳下垂。专业的跑步内衣可以起到防震和稳定支撑效果，有效保护乳房。

HOTSUIT高强度运动文胸

本款运动内衣适合跑步、跳绳等高强度运动，它采用前置拉链，穿脱方便。加宽肩带和下围提供良好的稳定性和支撑性，呈现出良好的防震性能。面料吸湿排汗，平滑舒适。

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速干T恤

虽然参加马拉松主办方都会发放一件参赛T恤，但小编还是建议给自己挑选一件速干T恤，如果要要仪式感，可以将参赛T恤再穿在外面。速干T恤可以快速排汗，保持肌肤的干爽舒适性。

探拓 速干T恤

本款T恤采用柔软亲肤面料，搭载吸湿排汗技术，具有良好的透湿性能。采用缝拼接工艺，穿着顺滑无摩擦感。四维拉伸面料，适合大幅度的运动，自由无束缚感。

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运动手表

为什么要选运动手表，很多业余跑者都不舍得投入这项装备，但它除了有逼格确实也很实用。第一你可以适时的了解自己的配速，有计划的朝着目标行进；第二你可以实时的了解自己的心率状况，进行自我管理安全完赛。

SUUNTO户外运动手表

本款手表针对户外运动场景设计，搭配有多项实用性运动功能，包括心率监测、配速、、气压、海拨、温度、导航等，同时具有良好的防水性，在游泳时也可以佩戴，可以全天候的对运动进行实时反馈和管理。

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运动腰包

运动腰包的主最要的作用就是帮你收纳手机，因为手机现在都是不能离身的，而且你有可能还的拍照发圈。有的专业跑者会选择可以带补给的腰包，但业余跑者可以选择轻松的点的，能装上你的手机让你轻松跑就行了。

佐纳运动弹力腰包

本款腰包采用弹力面料，具有良好的贴合性和隐藏效果。面料亲肤透气，具有良好的防汗防水性。同时稳定性好，奔跑过程中无晃动感。

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跑步短裤

专业的跑步短裤一般都采用吸湿排汗的面料，并采用无缝拼接工艺，它能让肌肤保持干爽，减少长时间运动带来的摩擦，同时减少无束缚感。

假两件防走光运动短裤

本款短裤采用假两件设计，有效防走光。它采用吸湿排汗面料，搭配运动型裁剪工艺，具有良好的透气和透湿性，运动自由无束缚感，穿着平滑舒适。

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运动腿套

同样的很多业余跑者也不爱穿小腿护套，不过如果你穿了就知道作用明显，它可以起到减震、吸汗、促进血液循环和防止乳酸堆积的作用。

李宁跑步护腿套

本款腿套采用强力弹性莱卡面料，并采用硅胶防滑设计，符合人体工学的裁剪，具有良好的贴合稳定性，有效稳定肌肉。同时具有良好的透气性的排汗性能。

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跑步袜

如果要评出最容易被忽略的跑马装备，跑步袜可能是最易被忽视的。专业的跑步袜除了透湿性比较好，还能起到很好的支撑作用，一定程度上可以防止脚板起水泡。

Santic户外运动袜

该款袜子前脚掌和中足底采用不同的织法，脚背织物较薄，利于快速排汗及散热，中足也有收紧设计，穿着上能明显感觉到对足弓的支撑效果，适合马拉松等户外长远距离运动时搭配。

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跑步鞋

跑步鞋是每一个路跑爱好者都必须准备的一款装备，它的重要性不必多说。但并不是所有的跑鞋都适合跑马拉松，而且挑选的时候也需要根据自己的足弓、内旋来选择，这里由于篇幅原因不再详细阐述。

Asics稳定跑鞋

本款跑鞋为稳定型跑鞋，它适合低足弓或过度内旋的跑者，这款鞋在前掌和后跟搭载了亚瑟士的GEL材质，具有良好的吸震性能。采用的重心引导线系统，为跑者提供良好的稳定性能，它可以作为全马装备。

虽然马拉松对跑者来讲是一项很有仪式感的活动，但笔者并不建议大家在跑马时选用新装备，特别是跑鞋，需要有一段时间的磨合。新装备贴合缺少磨合，所以常常会出现很多意外，甚至会带来伤害。如果你准备购买装备用于马拉松，提前准备更加以适应会更好。

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