拒绝躺尸，室内运动嗨起来！

随着气温的降低，越来越多的人加入了起床困难户的大部队，尤其是到了周末，早上一点也不想离开暖和的被窝，一直赖床到大中午，然后再忙东忙西，一天就过去了。本来平时就没时间锻炼，现在又被天气太冷搞得都不想去外面。

等到天气变暖的时候，估计就成“老年人”了！所以小丧推荐一些可以在室内锻炼的运动装备，让小伙伴们在家也能得到充分的锻炼。

1、乒乓球拍

红双喜乒乓球拍单拍四星直拍兵乓球拍初学者狂飙王横拍乒乓球球拍

对于初学者来说，这样一款板身轻薄，直板横拉稳定的球拍更加适合。它是用七层纯木底板制成，再配合双面反胶的设计，具有很强的粘合性和弹力，让你击球准确率更高更稳定。防滑的经典拍柄，握感舒适，增强了你对球拍的控制力。

2、仰卧起坐健身器材

佳诺仰卧起坐健身器材家用仰卧板收腹多功能运动辅助器男士腹肌板

这一款健身板功能强大，可以做肩推平推、仰卧起坐、抬腿等多个动作。整体的泡棉数量和位置，对你的身体有更好的保护，还可以根据你的身高调节头枕，让你更舒适地锻炼。同时它采用贴壁式设计，稳定性效果更好。

3、多功能家用门上单双杠

艾美仕多功能家用门上单双杠室内墙体门框单杠健身训练器引体向上

门上单杠。单杠是锻炼上肢力量最好的运动了。强壮的三角肌可以打造迷人的倒三角体形。一个门上单杠，只要你家有门框就可以锻炼，而且安装不需要破坏墙面，不会影响家的设计，承重力超强，安全又方便，让你健身更放心。

4、双面无味防滑瑜伽垫

Keep 商城 | 健身垫 双面无味防滑瑜伽垫初学者便携环保加长7mm

练练瑜伽，在冬天是个不错的选择。一款缓冲性能好的瑜伽垫不仅可以保护身体各关节不受伤，而且提供了一个干净的运动场所。采用双面波形纹理设计，防滑效果很好，在运动的时候瑜伽垫不会乱移动，让你更好地锻炼身体。