女人每天用它做甜品汤，肌肤瞬间年轻十岁

女人的年轻美貌总是有一个阶段，一般到了25岁以后，机体也在逐步的走下坡路，随着各个功能的衰退，每天也不再素面朝天，光洁如玉，紧接而来的却是各种肌肤暗黄没有光泽，甚至还有皱纹悄悄爬上脸胖，这个时候使用化妆品的频率也就更高了。

但就算使用再高档的化妆品，似乎也难以掩盖岁月带来的痕迹，而且卸了妆之后还会更显老，所以想要肌肤持久保持年轻容貌，还得靠内养才行，每天煲制一点甜汤，既能让机体得到滋润，还能满满吸收胶原蛋白，由内而外的绽放就算素颜也照样美。

所以一直以来都被称为植物界燕窝的它们也不妨赶紧备好，根据自己的喜好每天煲制不一样的羹汤，让人在享受的同时养出靓丽容颜，滋润肌肤显得水嫩弹滑，坚持食用看上去总能比同龄人更显年轻。

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被称为植物界天然燕窝的雪燕，作为植物的木髓凝脂，同样含有特别丰富的营养物质，简单水泡之后更是形如白雪，晶莹剔透的样子特别诱人，而将它拿来制作甜汤，细腻爽滑的口感也能让肌肤养出满满的胶原蛋白，看上去当然显年轻。

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琥珀桃胶是桃树上面分泌出来的植物类树脂，在民间也被称为是“桃花泪”，而将它拿来熬制甜汤，口感也是特别的Q弹软糯，细腻鲜嫩，并且富含植物胶质的它，经常食用也是可以让肌肤变得细腻有弹性，是不容错过的天然养颜佳品。

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银耳一直都被称为是“穷人的燕窝”，价格不贵的它却也含有特别丰富的胶原蛋白，向来也是女性们特别喜爱的美容补品，搭配桃胶、红枣枸杞等煲制甜汤，润泽肌肤更显得水嫩，让憔悴的面容重新焕发靓丽气色。

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天然野生的皂角米，含有特别丰富的天然营养质，尤其还是植物胶原蛋白的含量，更是有着特别好的美容养颜效果，简单泡发看上去都显得特别细腻有弹性，晶莹饱满的颗粒吃在嘴里也很享受，经常食用也能让肌肤显得特别的年轻。