躺着变美，让你睡一觉就能变美的秘诀

有人说睡一觉就变美的秘诀根本没有，要知道晚上本身就是皮肤修复最好的时间段，也有人说过这样一句话，好皮肤是睡出来的。只要你作息规律，早睡早起，本身就是对皮肤最大的恩赐了，而在这种条件下，睡觉前做好这几件事，保证第二天起床看到镜子里面的自己笑的美滋滋。

1、按摩脸部

可以在睡觉前对皮肤做一个小小的按摩，例如在太阳穴的位置分两侧轻轻按摩十几下，有助于缓解紧张，促进睡眠。继而对我们的面部轻轻拍打，刺激皮肤的弹力增加，注意是轻轻哦！

2、喝一杯牛奶

牛奶本身就具有美容功效，不管是喝进去还是抹在脸上，它都是皮肤绝佳的美白养颜用品。而在临睡前喝一杯牛奶，人体细胞进入更新状态，效果更是加倍，如若加一点蜂蜜进去，既能够延缓衰老，还能够增强皮肤的弹性。

MG/美即牛奶嫩肤润颜亮白面膜

MG/美即的牛奶嫩肤润颜亮白面膜，专门针对暗黄无光泽的肌肤，富含丰富的牛奶蛋白精华，敷在脸上柔润舒适。敷完后还能明显看到白润亮泽的效果。长期使用，可有效改善粗糙偏黄的肤色。

3、洗脸护肤后放下手机

皮肤在洗脸清洁之后，一定要及时抹水乳。如若没有后续的保养措施。请立刻放下所有的电子产品，包括手机。要知道手机所产生出来的电子辐射，不仅会伤害我们的身体，对皮肤同样是绝对性的伤害。而且保养后继续玩手机也不利于早睡早起。

自然共和国芦荟洗面奶

自然共和国的芦荟洗面奶，在洁面乳中添加了芦荟的提取物，洗在脸上不仅性质温和，还带有清新的芦荟香味，能够在洁净毛孔和多余油脂的灰尘杂质的同时，起到舒缓调理，补水保湿的效果。

韩国AHC B5玻尿酸镇定修复水乳护肤套装

大名鼎鼎的韩国AHC B5玻尿酸水乳，出了名的温和无刺激，使用起来带有一股温馨的舒适香味。它里面特有的B5玻尿酸保湿因子，还能够有效缓解皮肤的干燥，并持久的为肌肤锁住水分。长期使用，可让皮肤恢复水嫩的光滑。

最后，睡觉前的保湿非常重要，尤其是在寒冷干燥的冬天，不管你是干性皮肤还是油性皮肤晚霜或者睡眠面膜必不可少。在临睡前让营养水分充分伴你入睡，可以真正做到睡个美容觉哦！

圣雪兰补水保湿免洗睡眠面膜

圣雪兰的补水保湿免洗睡眠面膜，富含丰富的胶原蛋白，而且还具有神奇的还原性，抹在脸上是嫩肤色的清爽水润质地，能够迅速被皮肤吸收。可有效增强皮肤的锁水屏障，并抚平皮肤的粗糙感，还具有修护抗皱的作用。

美肤宝夜间睡眠面膜

美肤宝的夜间睡眠面膜，一款补水性质非常强的睡眠面膜，能够起到急救补水的效果。富含多种植物补水精华成分，再加上柔润的水感啫喱质地。抹在脸上能够迅速化成小水珠被皮肤吸收，并可有效恢复皮肤的平滑弹性。