宅家党一日の饮食清单大公开

对于休息的安排，许多人的第一反应就是“宅”，其次就是“看情况”。难得的轻松时刻，当然是宅在家最安逸了，多自由啊~不仅可以睡到自然醒，还可以补个回笼觉，可以肆意的追剧，再也不用担心到了上班时间剧还没播完，然，按时吃饭成了最头痛的问题

懒！到！不！想！做！饭！等饿的时候再点餐，送达的时候估计体力值已经耗了一大半，休息宅的生活，一直在温饱线上徘徊。但你看那些宅家大神们，日子过的怎么那么惬意，究其原因，那是因为他们的饮食清单秘笈你没get，悄悄跟你说哦~

宅家美食选的好，解馋饱腹是低配，还能轻松吃出大餐感。宅家党的饮食清单大公开，快随小编一起看看吧~

解馋佐餐必备，周黑鸭卤味

无论是追剧还是静享下午茶，少不了的就是解馋小零食，鲜香迷人，入口津津有味的卤味，就是不错的选择，无论是素食还是荤食，都能轻松囊括，而且酱汁浓郁，卤香四溢，也是不错的佐餐良品。

周黑鸭颗粒装卤鸡翅尖 武汉特产真空食品零食小吃

与其他卤品不同，周黑鸭的风味独特，入口微甜伴有回甘，而后麻辣鲜香俱现，而这得益于它独特的酱料配方和卤制工艺，卤制好的翅尖弹韧劲道，入味深髓。独立的颗粒包装也让携带和食用变得方便，适合自食和分享。而且颗粒装的卤味，辣度也会低一些，很适合不爱吃辣的人食用哦~

餐食必备，自热红烧牛肉米饭

平时规律的饮食习惯，即使是在休息时也会凸显，还没到饭点肚子就已经开始饿了，最想吃一碗喷香的米饭。宅食党必备，像泡泡面一样简单，将水倒进盒中，等待15分钟就能吃到荤素结合的热腾腾饭菜啦，方便快捷，营养不将就。

红烧牛肉米饭445g自热米饭单兵方便速食品盒饭

地道厨师研发，采用新鲜黄牛肉和马铃薯，加入优质东北大米，精心烹制而成，看得见的好食材，入口滋味醇厚，肉质软韧，土豆也很入味，一口吃下去，感受味蕾大满足。

下午茶必备，手工特产枣花糕

慵懒的午后，来一餐无关时间的悠闲下午茶吧，几块精致糕点配上咖啡或茶饮，在偶然间撒落的几个光斑中，惬意的追剧，悠然自得~

枣花酥休闲零食食品手工点心小吃特产传统糕点

经历手工择选、筛选的原料，采用延承多年的传统手工艺，手作而成的八瓣枣花酥，香软适口，带着醇正的枣香，带来细腻的口感体验。

健康代餐必备，谷兰诺拉水果麦片

一到晚餐时间，就开始考虑“吃或者不吃”这一经典问题，其实，只要吃得对，不仅不易胖，还能补充身体所需的营养物质，类似于麦片这等健康膳食就是不错选择，不仅可以当晚餐、宵夜，也可以作为早餐食用哦~

家乐氏谷兰诺拉草莓味水果麦片490g杨幂同款冲饮麦片

选用麦片、小麦等4种进口比利时谷物，搭配5种冻干鲜果和蜂蜜，经独特工艺烘焙而成，不含油，看得见的果粒和谷粒，口感微甜酥脆，直接食用或冲泡牛奶均可，独立的小包装让每一次的食用都能计量，减少身体负担，也便于携带。