做好这4点，过敏体质的妈妈开心过孕期！

有过敏困扰的孕妈妈，一定不能掉以轻心哦！毕竟，普通人过敏状况严重时，还可以以药物控制。

但对于孕育小生命的孕妈妈而言，用药时往往会有所顾忌。所以，孕妈妈必须做好预防工作！

1.远离过敏原

专家指出，“远离过敏原，可减少诱发过敏的机会”。很多孕妈妈往往忽略床上用品里的过敏源，如螨虫、甲醛、重金属残留等。

加上大部分床上用品不能全身水洗，滋生的细菌得不到彻底清洁，更易引发孕妈妈的过敏症状。所以，选择安全洁净可全身水洗的寝具格外重要。

FOSSFLAKES丹麦进口防过敏可水洗孕妇大U枕

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面料采用60只精梳棉，柔软亲肤，吸汗透气。内料采用欧洲专利不过敏填充材料，通过欧洲母婴级材质标准，让孕妈妈安心使用。

而且多次水洗不变形，牢牢贴合孕妈妈妈的脊椎曲线，有效缓解身体疲劳和腿部浮肿的状况。

FOSSFLAKES的多功能大U枕不仅能改善孕妈妈的睡眠，还在可以宝宝出生后变成哺乳枕，缓解妈妈哺乳时双手的压力，同时紧紧托住孩子，让妈妈哺乳休闲两不误~

2.穿着衣物以棉质为佳

受到孕期激素改变的影响，不少孕妈妈容易有皮肤过敏的问题，当感到不适时，最好就医，由医师开出适合孕妈妈的药物治疗。

平日最好穿着棉质衣物，避免穿容易刺激皮肤的毛料衣物，建议以宽松衣物为宜，不让皮肤受到压迫。另外，洗澡时的水温不宜过热，避免对皮肤产生刺激。

全棉时代孕产妇纱布翻领家居服套装

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采用全棉双层精梳纱布选材，棉纱间的稀疏组织密度提供了透气性，精梳的细密纤维将棉的触感体现的更舒适柔软，呵护妈妈娇嫩的易过敏肤质，让妈妈睡得更舒服。

采用上下分体式的款式，满足哺乳期的长裤穿着需求，方便且安全。

美德乐Bravado哺乐多孕期哺乳文胸两件装

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这款无钢圈文胸，内外材质通过国际OEKO-TEX 100的标准，安全环保。采用整片式无缝立体剪裁，无钢圈设计的零束缚穿着感，保护妈妈乳房不受传统钢圈压迫。

特殊热成形工艺罩杯，加强塑性效果，凸显优美胸部轮廓的同时，胸部也没有压迫负担感。 无钢圈全掀式罩杯，让妈妈哺乳时，更方便，同时让宝贝和妈妈亲密无间。

3.外出戴口罩一举数得

鼻子可过滤调节吸入空气的湿度（让空气干燥）、温度（将冷空气加温），使之适合人体并进入气管。如果鼻子功能不佳，呼吸道的问题就会层出不穷。

专家提醒孕妈妈，到户外时，戴上口罩可保护鼻子，不让冷空气刺激敏感的呼吸道。

此外，戴口罩也可避免吸入飘散在空气中的过敏原，还能在流感盛行时，成为保护自己免受无所不在的病毒侵袭的“最佳防护罩”！

Airinum睿铂进口双呼吸阀口罩

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冬天空气的颗粒物增多，让过敏性鼻炎的妈妈苦不堪言。这款口罩将透气和防护完美结合，采用微感式双呼吸阀，及时感应呼吸间微弱的压力差。

及时形变，在进气和排气间实现无缝切换，并能过滤95%的PM2.5。而且外形采用3D立体剪裁，手工打造细节，呵护自身健康的同时时尚又不失高级感。

4.摄取维生素与omega-3必需脂肪酸

“不要忽视摄取蔬果类的重要性”，专家解释，当身体出现过敏反应时，会出现组胺的物质而引起发炎反应，症状包括发痒、发红、肿胀、呼吸急促等。

而维生素A、C、E，有助于身体健康与免疫功能调整，其中维生素C具有抗组胺的效果，可使过敏原不易侵入。而摄取足够的omega-3必须脂肪酸，也有助降低身体的发炎反应。

德国Femibion孕妇2阶段维生素D3+DHA+400叶酸

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Femibion德国孕妇复合维生素富含维生素A、C、E，提高孕妈妈的抵抗力，减少过敏反应的产生。

同时配方中的叶酸，经过国际临床试验验证，能降低孩子大脑或脊髓出生缺陷的概率，对预防神经管畸形最有效。