省时营养早餐,上班赖床不迟到
- 香嘴儿
- 2017-11-10 15:01
- 50
摘要:天气日渐寒冷,这对上班族来说起床也越来越困难了,很多时候连早餐都因为赖床给弄没了,然而顶着空荡荡的肚子去上班,效率一定很低吧。为了有一个高效率的工作状态,赶紧准
1
杂粮先生水果麦片
杂粮先生水果燕麦片
即食早餐水果燕麦
早餐作为开启活力满满的一天,所吃的东西不仅要美味,更要营养。这款燕麦中含有大量的水果干,清甜滋味任它再昏昏欲睡的味蕾也能被唤醒过来。而且麦片含有大量的粗纤维,这些纤维不仅有很强的饱腹感还可促进肠道蠕动
2
果老黑芝麻代餐粉
果老黑芝麻代餐粉
果老杂粮代餐粥
在中医里一直有以黑养黑一说,而肾脏也需要黑色食物滋补,而肾可是人体排毒的关键之处,它好才能避免毒素堆积在体内。这款代餐粉是采用白首乌、黑豆、黑芝麻等多种天然食材制成,冲泡即可食用,对身体保健功效非常好
3
橙子快跑全麦面包
橙子快跑无蔗糖全麦面包
饱腹杂粮面包
在每一个赶时间的紧要关头,都可以看见面包的身影,然而普通面包为了口感和颜值添加了许多添加剂,使得热量很高。这款全麦面包是采用杂粮制成,细细咀嚼可感受浓郁的粮食香味袭来,超低的热量还不用担心长胖。
4
龙王豆浆粉
龙王冲饮黑豆浆粉
无蔗糖豆浆粉
在寒气阵阵的早上来一杯热气腾腾的豆浆,让身体从头到脚都暖和了起来。这款豆浆是采用黑豆制成,冲泡后可嗅到浓郁的豆香飘来,轻饮一口,口感香醇而丝滑,饮下后良久都还可感受到它的余香在口中游荡。
5
海福盛海鲜粥
海福盛排骨菌菇牛肉粥
海福盛速食代餐粥
在我们的传统饮食里,早餐最好还是吃粥,不过这可不需要你一大早的起来熬,而是用开水冲泡一下就能享用到口感鲜香浓郁的粥。它具有多种口感,鲜美的海鲜、素雅的菌菇、以及醇厚的牛肉,采用冻干技术不仅方便还营养。
6
耕韵五谷杂粮粥
耕韵魔芋代餐粥
粗粮饱腹代餐粉
五谷杂粮是养生界比较推崇的饮食作风,因为它可提高肠道的活性。这款代餐粉就是采用魔芋制成,它具有很强的膨胀性,一点点就能让你感到很饱。其中还添加有紫薯,使得色泽和口感都更加丰富,密封罐设计更易于保存。