有了这个电饭煲，血糖高也能吃米饭

由于米饭中含有大量的淀粉，经过人体消化吸收，会分解成葡萄糖，进入血液，所以说肥胖和高血糖人群不建议吃米饭。但是美的的这款专为高血糖人群设计的电饭煲，却解决了这一难题。它是如何做到的呢？

1.作用机理

这款电饭煲使用的是焖香钛金鼎釜内胆和一个沥糖釜，沥糖釜是专门用来制作低糖饭的，上面均布了256个沥糖孔和92个进水孔。焖香钛金鼎釜内胆则拥有209颗聚能蜂窝，能够快速导热。

它的灵感来源于古代的“甑子饭”工艺，采用侧孔进水、底孔沥水的方式，使米饭充分沥水30次，这种米汤分离的方式，可以减少米饭中的淀粉含量，也就是说吃同等量的米饭，饱腹感相同，糖分却大大降低。

与普通电饭煲相比，美的低糖电饭煲煮出来的米饭还原糖含量降低约百分之五十，抗性淀粉提升约百分之二十三，大大降低了吃米饭的含糖量。

2.外观

美的低糖电饭煲的操控面板设置在机身的顶部，字体比较大，操作方便，功能一目了然。

可以清楚的看到，它能制作低糖饭和黑荞饭、红藜饭、黄麦饭、绿荞饭等养生特色饭，而且操作简单，低糖饭一键启动。

机身的把手设计方便四处移动，开盖按钮在机身前部，非常明显，按下去上盖就能打开。

从设计上看，很方便低糖饮食的老年人使用，送老人很不错呢。

3.使用体验

既然这个电饭煲主打低糖饭，我们就真刀实枪的做一下吧~

制作低糖饭，使用普通的大米即可，按照说明，取一杯米，清洗干净倒入沥糖釜里铺平，再加入适量水，盖上锅盖，按低糖饭，耐心等待即可啦。

制作过程中，我打开盖子看了下，沥糖釜中的进水孔确实在不停的循环冲刷米粒。

这是米饭好了之后，内胆中剩下的汤。低糖饭从口感上来讲，与普通蒸煮米饭并没有太大区别。所以对于不敢吃米饭的人来说，同样的米饭，口感一样，但含糖量却大大降低，终于可以放心吃米饭啦~

4.总结

除了饭煲的容量不算太大，但3L的容量也可以满足2到3人食用，再加上其他的一切都是为了低糖饮食的人群而设计的，总体感觉十分贴心，解决了大多数人的困扰，终于高血糖的人群也可以吃米饭了~*★,°*:.☆(￣▽￣)/$:*.°★*。撒花！

美的低糖电饭煲