提升恋爱中的幸福感，这些小技巧别忽视

关于恋爱的技巧，并不仅仅是套路，更重要的是传达心意。提升幸福感的技巧有很多，要找适合自己的，才能帮助提升情感的温度。

1、注视眼睛

眼神是一种情感表达的手段，相互注视是非常有效的情感交流。当恋人注视对方眼睛的时候，就会产生亲近感，然后增加好感度。注视爱人的时候，要多一点温柔哦。

2、回忆过去

回忆总是美好的，这句话要充分利用起来。当情侣或者夫妻吵得不可开交的时候，回忆过于美好的点滴，能帮助情绪的整理和恢复，也就不会继续斤斤计较了。

3、笑容和笑声

爱情是伴随笑声出现了，共同体验欢乐的情绪，能帮助情侣产生更多的爱慕的因素，幽默感也是婚恋关系中，提高幸福感所不可缺少的。

4、陪伴

距离产生美，但陪伴才是长情。生活中有很多普通日常的活动，比如一起逛街，一起做饭，都是提升幸福感的妙招。陪伴的的形式有很多，除了两个人亲密相处的陪伴，还有来自礼物的陪伴。

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5、仪式感

恋爱需要仪式感，需要礼物，这是被偏爱的见证和握在手里的安心。

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