这样选个孕妇枕头,准妈妈睡得更安稳
- 咩咩大丸子_
- 2019-07-21 03:56
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准妈妈在怀孕时多半会遇到腰酸背痛,睡觉容易惊醒且不敢乱翻身,这些不仅会给准妈妈带来烦恼,也会对胎儿有影响。尤其是在怀孕后期,胎儿的成长让妈妈肚子更大,在睡觉时更需要注意。这个时期准妈妈们就需要孕妇枕头来帮忙了。
首先孕妇枕头不是我们晚上睡觉用那种普通的枕头,它主要就是结合孕妇怀孕的实际情况设计的,虽然也是在睡觉时用的,但它支撑的不仅仅是头部,还有孕妈们的腹部。它与一般的枕头区别在于孕妇枕头主要放置在孕妇腹部或者腿部,起支撑承托的作用。
而孕妈们的枕头该如何选择呢,下面这些建议可以帮助你哦:
一、选择软硬适中的枕头。
孕妈们在睡觉时受到肚子里宝宝的压迫,经常翻转身体,因此要选择软硬适中的枕头,这样枕着比较舒服,过硬的枕头会让脖子悬空,过软的枕头容易导致血液循环不畅
枕工坊孕妇枕头
这款孕妇枕头精选优质填充棉,环保无芳香胺,15D高弹环保棉,一秒回弹,持久饱满。枕型小巧,占位不多,方便盖被子,人体工学设计,睡眠更舒适。
二、选择专门的护颈枕头。
有些孕妈身体过胖,可以选择带护颈的枕头,这样能最大程度的保护颈部,颈部托会让脖子得到充分的放松,也有一定的按摩作用,更有助于提高睡眠质量。
孕妇枕头
这款孕妇枕头精选穿棉高工艺面料,不起球、不掉色、无荧光,贴身柔软,吸汗排湿。Huvis复合中空卷曲高弹纤维棉,更柔软更富有回弹力,长期使用保持饱满不塌陷,孕妈安心待产。
三、选择长一些的枕头。
怀孕期间睡觉时偶尔会出现辗转反侧的现象,为了避免转身体时头落空,尽量选择长一些的枕头,这样即使孕妈大范围转身,头部也不至于落空了。
佳韵宝孕妇枕头
佳韵宝孕妇枕头,承托腰背,舒适托腹,减轻压力,助力孕妈深睡眠。人体工学设计,孕期都可适用。100%纯棉面料,舒适好面料,舒适睡眠即刻拥有。
四、选择透气性好的枕头。
在炎热的夏天,选择透气性好的枕头很重要,不仅能避免孕妈们生痱子,还能让孕妈们睡的更香甜,但是凉席式的枕头少给孕妈们用,对身体不好。
嫚熙孕妇枕头
嫚熙孕妇枕头,采用土耳其进口纤维,触感舒适,亲肤无味。全新科技3D气泡棉,内部蓬松填充让空气流通,亲肤透气。蓬松回弹,不易变芯,柔软饱满,迅速回弹,舒适陪伴孕妈。
要让想孕妈们睡的更好,还可以往枕头里添加一些决明子、菊花等材料,对促进睡眠,改善睡眠质量很有帮助。孕妈们不仅需要营养,舒适的度过整个孕期也是很重要的事情,陪宝宝度过舒适的孕期,安稳的睡眠要安排好哟!