女性夏天穿袜子，如何避免脚臭的尴尬？

夏天天气闷热，如果你穿着跑步鞋、靴子或者其他封闭式的鞋子时，记得一定要穿上袜子，不穿袜子很容易导致脚臭，脚汗直接接触鞋垫，两种气味混合在一起就会产生更难闻的臭味，而这种臭味一旦附着在鞋子里面就很难清除。可是穿了袜子也很易臭，这时应该怎么办呢？

一、材质的问题

脚臭产生的原因有时候是因为穿到品质低劣的袜子

1、透气性

一双透气的袜子对于运动时的双脚额外地重要，所以千万不要随意地穿上一双袜子就甩开腿跑起来，尤其是尼龙的袜子，虽然有丝一般的质感，但是透气性能极差，吸湿排汗能力为零。

2、材质的选择

不容易脚臭的袜子材质有真丝袜子、含纤维比较高的袜子、和麻的袜子和含棉的袜子，这类袜子不容易脚臭，但其中真丝袜子的缺点为易破洞。

而化纤含量高的袜子，不仅吸汗防臭的功能很差，而且弹性和保形性也不是太理想，一般人很容易以为丝袜材质薄又透气，其实丝袜的材质是化学纤维，反而更容易引起脚臭。

二、质地

在质地方面，夏天选择质地轻薄、网眼孔洞设计的棉袜，一方面能够有效吸走汗水排出湿气，另一方面孔洞设计也能有效加大空气流通面积，减少皮肤接触的面积。

除了穿对袜子以外，还得勤换洗，否则再高科技的袜子也拯救不了你的脚臭。

三、洗涤

人们常会遇到袜子臭味连洗涤剂也难以除去，要解决这个问题，不妨在洗袜子时加些醋。在洗袜子的水里倒入少许白醋，泡一会儿，再用清水洗净，另外，醋还是天然柔顺剂和增亮剂，能使袜子减少脱色，防止板结。

袜子换下后要随即放在清水中浸泡两小时左右，然后擦上肥皂用热水揉搓，这样污垢才容易洗净;人造丝袜、尼龙袜，洗涤时要放在40℃以下的肥皂水或合成洗涤液中轻轻揉搓，不要用力过猛;洗涤羊毛袜，应先将含碱性小的中性肥皂切成皂片，放入热水中溶化，等水降温后，再将袜子放入，稍浸片刻，再轻轻搓洗。

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