补充胶原蛋白，有这些小粉嫩就够！

小时候总觉得时间过的太慢，迫不及待的想长大，哪成想真的就长大了，时间竟然嗖嗖嗖地跑，跟着它一起溜走的，除了回忆和成长，还有体内那曾经充沛的胶原蛋白……

不知道从什么时候起，皮肤开始松弛了，皱纹也出现了，长时间面对着电脑工作好像涂再多化妆品，肤色也不那么亮白了，惊悚的是叫自己姐姐的越来越少，叫阿姨的却越来越多……

哪怕青春留不住，也要拼命来守护！胶原蛋白作为体内抵抗衰老的小能手，补充它，刻不容缓！但是，小姐姐们真的知道怎么正确补充胶原蛋白，防止它流失吗？

食补可是中华民族的优良传统，想要补充胶原蛋白，可以多食用一些蛋白质含量较高的食物，鸡蛋、鱼肉，或者早晚喝一杯牛奶。

食补虽然听起来不错，但吃的多了会不会容易发胖呀！？小姐姐们别担心，汤臣倍健来帮你们排忧解难，除了高蛋白的食物之外呢，还可以选择汤臣倍健的产品来直接补充胶原蛋白呦，而且没有吃多发胖的担忧哦~

汤臣倍健鱼胶原蛋白粉水解粉肽精华粉口服液液态饮男女性正品非片

当当当当，来自汤臣倍健鱼胶原蛋白粉水解粉肽精华粉口服液！首先呢它的原料真的很好！胶原蛋白原料来自法国最有名的明胶工厂罗赛洛 ，进口的品质有保障哦！

其次它的热量极低，一瓶大概等于一个苹果热量，不会发胖，太适合各位小仙女们啦！市面上的胶原饮中罕见含有谷胱甘肽的是汤臣倍健这款，这是我们的明星成分，它是可以美白的哦。 另有GABA，是可以辅助安抚情绪，助眠用的，更适合精神紧张的上班族OL小姐姐们啦。

粉粉嫩嫩的高颜值，真的是太太太太好看啦！从包包里拿出来颜值也很够，用来拍照也是real给力了！单瓶装好携带不用冲泡。睡前半小时喝最佳~

可以晚上睡眠前吃，晚上10点到凌晨2点是肌肤修复的最佳时间，因此可以在晚上睡觉前半小时食用， 最好是晚上九点半的时候，能够起到良好效果。

或者是早晨起床后食用，这时候胃肠里面基本是空的，能得到很好的吸收效果，而且还能起到暖胃健胃的疗效呢。胶原蛋白粉也可以与早餐一起食用，这个时间段的吸收效果也是最佳时间。

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第二款是汤臣倍健花园礼盒胶原蛋白口服液，这款是法国进口的胶原壳寡糖保湿锁水酵母黑色素！大小精巧跟口红差不多，可以放在包里随身携带！小小一支，却富含3000mg高浓缩法国定制PEPTAN胶原蛋白哦！

而且还添加了明星成分—酵母抽提物 ，谷胱甘肽成分对抗表皮层自由基，可以减少黑色素形成，让肌肤光泽白皙。味道是清清爽爽的酸甜口感， 苹果和水蜜桃的香气迷人，而且 GABA还可以 帮助舒缓情绪 ，改善气色~

我还喜欢把它和牛奶搭配，果味牛奶 一定要pick一下！晚上单喝牛奶的话，来一瓶小粉瓶调味一下哦！然后再美美的睡上一觉，等着变美美！