夏季养生靠食疗，厨房家电来帮忙

正值仲夏，意味着已经进入了人体新陈代谢旺盛期，消耗的营养物质也随之增多。本草纲目亦曾记载：盛夏时节，人体需要及时养生保健，预防各种不适。夏季养生离不开各种厨房小家电的帮忙，制作健康的饮食，更好地度过这个夏天。

1.夏季养生秘诀一：养生壶

中医讲养生要顺应时节，夏天该热就得热，该出汗就得出汗。因此，我们要顺着阳长的规律，采取以热制热的“热养”法，建议品尝健康热饮，所以少不了一台养生壶的帮忙。

苏泊尔养生壶

一款好的养生壶，在设计上肯定是要有着足够的优势。苏泊尔这款养生壶拥有多功能的操作面板，轻松烹制各种养生汤品。其次，再配上它的加厚高硼硅玻璃壶身设计，更是在耐用性上得到了明显的提升。更重要的是它还拥有着24小时的定时预约功能，平时只需定好时间，它便能够为你搞好所需要炖煮的食材，方便程度上的表现可见一斑。

德尔玛养生壶

这款养生壶为我们配备了简单的触控面板，面板显示有20大养生菜单，不仅是给我们带来了简单的操作，还能满足我们对精致养生的追求。除了拥有出色的面板设计外，还拥有1.5升的大容量，能轻松满足多人的饮用需求。并且，它还内置了智能的温控芯片，能自动检测温度，并通过屏幕反馈给我们，让我们轻松掌控调节温度，非常实用。

2.夏季养生秘诀二：电蒸锅

夏季人的消化功能减退，食欲下降，饮食宜清淡。如果还要面对火热的厨房，那真是太痛苦了，因此蒸菜在夏季特别受欢迎。用电蒸锅蒸菜既能有效保留食物营养，而且在使用过程中，不需要专门看管，会有防干烧功能，十分方便。

苏泊尔多功能电蒸锅

苏泊尔电蒸锅有涡轮增压蒸汽系统，12秒快速产生大量强劲蒸汽，健康烹饪锁住更多营养。全向蒸气导孔，让锅内蒸气均匀分布，加热效率更高更节能。并且采用专利叠放收藏设计，节省了更多内部空间。最贴心的是采用了隐藏式注水设计，更加方便更加安全。

天际多动能电蒸锅

天际这款电蒸锅选用食品级PC透明材质，安全卫生。多层蒸层设计，节省占用空间。做工精致紧实，整体大气简约。650w的大功率性能，不仅能快速蒸出美味，而且还可以全面保持菜肴的原汁原味，防止营养流失。

3.夏季养生秘诀三：破壁机

夏季不仅是最好的养生时间，同时也是减肥的最好时间。想要少食且保持营养的均衡摄入，健康养生的果蔬汁就成了“减肥大军”的标配饮品。而想要充分利用果蔬的营养，破壁料理机是很不错的选择。

奥克斯加热破壁机

奥克斯破壁机在外观上拥有的触控搭配，能提供8档速度调节，以及多达12种以上的功能，百变的美食，满足的不仅仅是你的健康果蔬汁。其次在性能表现上，奥克斯破壁机拥有八叶刀片，相比于升级前的六叶片，拥有更细腻的特点。其打磨出来的产品，均匀细腻，口感浓稠。

贝尔斯顿加热破壁机

贝尔斯顿破壁机内置了一款1200W的纯铜电机，能提供澎湃的动力，搭配上精选的8叶3D破壁刀，以及全新升级的8道立体扰流筋，能在搅拌过程中，增加食材与刀头的碰撞次数，从而保证研磨效果的细腻均匀。除此之外，贝尔斯顿破壁机还采用了智能变频控诉技术，能根据食材的分量和硬度，自动智能匹配转速，从而达到最高的效率。

这些妙招都能为你的夏季养生事业提供巨大的帮助，有喜欢的朋友，心动不如行动。这个仲夏，给自己和家人配上一台养生神器吧！