说走就走的登山之旅，轻便好物攻略请查收

既然是不走寻常路的户外登山旅行，就意味着要轻装上阵，户外活动中，因为要背负很多装备，所以装备必须尽量精简，在登山包里放满了必备的户外用品，简直解决了大部分问题，那么，登山的用品这么多，我们该如何挑选既实用、又轻便的好物呢？

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饮水容器的挑选

在登山途中，因经过了剧烈运动过后，心跳容易加速，毛细血管扩张，进而造成血压低、供血不足等现象，如果马上喝冰镇冷饮对身体负担极大，极易造成心脏、脾肾等损伤。一款随身携带的饮水杯，既安全健康，盛水更方便。

1.1水杯

无论是冬天还是夏季，水更是登徒者的救星源，尤其是在寒冷户外环境中，徒步、登山途中微微抿一口热水更解渴，人体的感觉也更舒适。

登山前，有些人的背包里往往会带着几瓶水或饮料，好在口渴时解决饮水问题，但是越到山顶，顶上的气温就越凉，这时候选择一款具有保冷保热功效的水杯就很重要了，喝下一口温水解千愁。

1.2降温杯

在户外登山，受条件限制，很难喝到温水。常常喝冷水又对我们肠胃和身体不好。这时候，如果能携带一个具有良好保温效果的杯子就很重要了，在山上随时都可以喝上一口适宜的温水。

但是很多人经常会有这样的困扰，烧开的开水倒入杯中，突然想喝的话常常会烫口。这时候我们可以选择一款具有降温功效的水杯，它可以将滚烫的开水变成温水，并且把温度控制在适宜人体的温度，这样子我们随时都可以喝到温水啦。

保热保冷口红杯

酷拉降温杯

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护肤用品的挑选

酷女孩们在享受旅途时也要美美的，梳妆台上那些瓶瓶罐罐能少则少，但面对风吹日晒、紫外线、粉尘等等复杂的户外天气，甚至极端环境，护肤功课怎可掉以轻心？

2.1化妆棉

在旅途中无论是上妆还是卸妆，都少不了化妆棉的存在，毕竟在风尘仆仆的旅途中，皮肤的补水很重要，清洁更重要。

经过阳光的曝晒，肌肤难免通红，几片化妆棉沾湿护肤水，湿敷在脸上，能缓解皮肤的泛红，起到镇定的作用。卸妆时，取下几片棉片，沾湿卸妆水，就能给皮肤带来清洁和舒适啦。

2.2防晒霜

如果长期暴露在紫外线中，就会开始出现皮肤弹性的改变，最开始表现为皮肤色素的变化，比如肤色暗沉、肤色不均、色斑。再者就会出现细纹、皱纹、皮肤松弛、下垂等现象。

可见防晒有多重要，一方面可以防晒伤、防皮肤老化，另一方面可以有效降低患皮肤癌的风险。出门前涂好防晒霜，每两小时补涂一次，当然，卸妆是必不可少的。

省水化妆棉

面部防晒霜

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露营用品的挑选

不论是攀登山峰还是观星望月，都免不了在山顶露营一次，体验 “以天为被地为床”的夜晚。所以，一顶好的帐篷和舒适的睡袋是决定能否休息好的关键。

3.1帐篷

户外露营者应该如何选购一款合适的帐篷呢？帐篷不仅是装人，还要装你的其它物品，所以在购买的时候把物品需要的空间考虑进去。

因为单人帐篷太小，多人帐篷又太重不适合背负。最适合的是双人帐篷，选择双人帐篷，在单人住时宽敞，同时又能满足“混账”的需求，易于存放随身携带的物品。

3.2睡袋

睡袋大概是最为重要的露营舒适性装备了。然而睡袋型号众多，木乃伊型，信封型，被子型，人造棉，羽绒，有底，无底。要挑选到合适的，才能在露营中舒适的度过。

一款合适的睡袋会在提供相同的保暖性和舒适型的前提下，被打包成很小又便携的尺寸，并且重量上也更轻巧。在户外对于保温的需求要远大于在家的时候。睡袋能让你在面对风雨和寒冷的气温的时候，有效的保证你的温暖状态，信封型和木乃伊型睡袋就很适合户外露营。

化外加厚帐篷

加厚旅行睡袋

一场装备齐全的登山之旅，能带来无限的乐趣和惊喜，用品不求多，实用性和便携性才是登山的必备首选。酷女孩的登山记，开启吧。