6个月后的宝宝，多补这3种食物才健康

小琴前段时间听说，宝宝3岁前，因为生长发育较快，所需的营养物质也比较多。如果宝宝在这段时间喂养问题频发，摄入的营养不足，很可能影响生长发育。小琴的宝宝刚好到了半岁，正处于一天一个样的快速生长阶段，需要全面的营养呵护。那么，让我们一起来看看，这个阶段的宝宝饮食上要注意哪些呢？

正确选择配方奶粉

配方奶粉是在普通奶粉的基础上，针对各月龄阶段婴幼儿成长需求，配比各种营养成分的产品，比如说各种维生素、矿物质等成分的补足。每个宝宝都有自己与众不同的体质，需要根据宝宝的需求来选择配方奶粉。比如牛奶蛋白质中有A1蛋白和A2蛋白两种，两种蛋白在人体中消化过程不一样。A2蛋白温和不刺激，宝宝肠胃比较娇弱，可以尝试一下含A2蛋白的婴幼儿配方奶粉。

澳洲新西兰a2进口奶粉3段三段婴幼儿配方白金版A2蛋白质1-3岁6罐

来自澳洲的a2奶粉含有A2-β酪蛋白，为敏感体质的宝宝提供成长所需营养。a2特别采用DNA检测技术，对牧场的奶牛进行筛选，只留下带A2基因的纯种奶牛，这样奶牛产出的牛奶就是含有A2型蛋白质的牛奶，生产全程监控严格。这种蛋白质更易被宝宝吸收，温和呵护宝宝肠胃。优质的营养，能够助力宝宝正常的身体发育，让宝宝健康成长无负担。

配方奶粉的冲泡

家长给宝宝冲泡奶粉前，无论是奶瓶器具还是自己的手都要清洗消毒。要先在奶瓶中加水，再放入奶粉，这样更容易控制水量。如若不然，会使奶粉冲泡出来过浓或过淡，影响宝宝的正常吸收。而且，不这么做还容易冲出奶泡，可能导致宝宝吐奶或腹胀。另外，除了用奶瓶前需要高温消毒，宝宝喝完奶后，家长也一定要用清洁剂将奶瓶中残留的奶腥味去掉，然后再晾干放置，以免残留的奶腥味导致宝宝厌奶，影响他的正常发育。

myk +洣洣丹麦进口果蔬洗涤剂果蔬专用去腥奶瓶洗洁精洗洁剂500ml

这款myk+洣洣果蔬餐具洗洁剂，丹麦原装进口，经过北欧双重高标认证，温和洗净，低敏无毒，不含有害化学成分，成分简单纯净，在商品标签上就能看到，用它清洗餐具，让宝宝吃的更安心。而且它还能清洁宝宝奶瓶，去除残留不散的奶腥味，避免宝宝发生厌奶情况。它的泡沫细腻，好冲洗，不会有泡沫残留，妈妈使用还不伤手哦~实用又贴心，是家庭必备的清洁小能手。

定时喂奶

6个月以后的宝宝可以逐渐养成固定的饮食睡眠作息，这样能提高宝宝的睡眠质量，帮助他茁壮成长。规律的喂奶时间可以让宝宝的身体形成习惯，这样不但宝宝养成了好习惯，家长们也不用那么辛苦了。但是，家长注意，定时不意味着定量，如果家长将宝宝每天的吃奶量固定化，很容易使他出现喂养过度的情况，反而会导致消化不良，影响发育。如果宝宝因喂养过度出现了肠胃问题，建议家长尽快为他摄入益生菌，促进他的肠道有益菌活性，维护他的肠胃健康。

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这款BioGaia/拜奥婴幼儿童成人益生菌咀嚼片，瑞典进口的欧洲品质，值得家长信赖，每片中含有2亿个益生菌，能够补充宝宝体内足量的有益菌，让宝宝肠道更健康。具有双菌株，覆盖更全面。还不畏胃酸，可以直达肠道，更有效的产生作用，而且它体型小小的，属于小规格的咀嚼片，让宝宝吃起来更方便，家长更放心。

为了宝宝的健康成长，摄入足够的营养品是必须的，不过，如果自家宝宝营养足够充足了，家长也不用强行为他补充额外产品，若是营养过剩，反而对宝宝的健康没好处。

豆宝娘亲，复旦医学博士。宝宝护理问题免费解答，传播分享千万妈妈的育儿经验~

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