脱发、发丝干枯？做好这3点帮助呵护头发

头发分叉、枯黄、掉发真的是一件很让人痛心的事，现在有很多年轻人面临着这些问题。饮食不规律、长期熬夜晚睡等是造成这一系列问题的主要原因。那面对脱发这些问题，除了日常我们都知道的，要使用护发类型产品之外，还能做些什么？

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减少烫发染发

染烫发首先伤害的就是头发，无论是什么样的发质，在染过之后都有可能出现头发干枯、发脆、开叉、易脱落的现象，这是因为氧化剂中大量的碱性物质进入毛发里，对原有的蛋白质和氨基酸产生破坏，从而对头发造成伤害。所以，减少烫发染发的次数，并且尽量不要在头发不够健康的状态下进行染发烫发。

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合理选择美发工具

美发工具不是胡乱选择的，以卷发棒和电吹风为例，两种产品都会产生高温，而头发对高温非常敏感，过高的温度会让头发流失水分，变得干燥脆弱。当然在头发还是湿漉漉的情况下使用卷发棒，更加雪上加霜。同理在吹头发时，应该让风筒离发丝至少15cm，吹至发根较干时，转凉风吹至干透。

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使用护发产品

护发本就该是洗发之后的日常环节，不要因为懒惰而将其忽略。如果想发质变好，一定要使用修护类产品，自己在家护发或者去理发店做护理都是可以的。另外，在洗头发时，注意不要用指甲抓挠，要用指腹按揉。

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