用这种宝宝转奶方法，没想到竟然如此轻松

宝宝便秘了?看他哭闹不止好忧心，大人倒是可以吃香蕉火龙果，可是那些没到辅食年龄的宝宝可怎么办呢？难道只能按摩推拿了吗？你有没有想过，解决方法很简单——给宝宝换奶粉就能达到！

BUT！很多新手妈妈缺乏育儿经验，在喂养宝宝的问题上人云亦云。今天听说吃这种奶粉不容易拉肚子!明天听说吃那种奶粉的营养更全面，换!后天又听说宝宝吃了另一种奶粉后不容易上火，换! 即使孩子对最初选择的奶粉很适应，但是父母们依旧想看看何种奶粉对孩子最适合，她们的初衷是好的，但这种做法却是不科学的

一般来说，给宝宝选奶粉，只要宝宝吃后不反复便秘或频繁出湿疹或者经常腹泻并且大便有不消化的奶瓣等不良反应，而且爱吃，那这种奶粉就是不错的。不建议妈妈们频繁的给宝宝换奶，妈妈只要抓住宝宝在几次营养需求转折点的时候，为宝宝挑选适当的奶粉，就是给宝宝最好的营养呵护！

不得不转奶的时候，你需要注意以下七点： （1）转奶要在宝宝完全健康的状态下进行。 （2）转奶要循序渐进，不可过于着急，要有耐心。整个转奶的过程要历经一到两周的时间。

（3）在宝宝打预防针的前后一星期内不建议给宝宝转奶。 （4）在转奶过程中，如果宝宝已添加了辅食，不易消化 、新的辅食都不建议给宝宝添加。

（5）避免在早上空腹的第一餐或晚上临睡觉前最后一餐给宝宝转奶。

（6）转奶时要注意观察宝贝大便情况。如为软硬，则为正常；如大便太稀，次数增加，或宝贝有腹泻情况，大便过于干燥，很多是因为奶粉浓度冲泡不当造成，如果严重者暂停转奶，等情况好转再决定

（7）转奶期间比较容易出现大便干燥或者稀的情况，在转奶时可以服用益生菌，调整肠道菌群，促进肠道的消化和吸收的功能 。

第一种方法：间隔法

宝宝一天不是会喝很多次奶吗，前三天，你就选一天中奶最少的那顿给他喝新奶粉，然后再三天，你选两顿奶最少的喝新奶粉。按照这样的进度，直到所有旧奶粉都换成新奶粉。

第二种方法：混合法

其实就是新旧奶粉混合泡，这个方法比较适合不同阶段奶粉的转奶。比如说，二段换三段。在前三天，每顿奶粉中新奶粉占1/4，等宝宝适应了，开始每顿添加1/2的新奶粉，再以此类推，完成过度。

第三种方法：混合+间隔法

这种方法适合水解奶粉换普通奶粉，照样选奶量最小的一餐换加九分之一新奶粉，如果宝宝能够适应，再多加一餐，两餐放九分之二新奶粉。按照这个规律，换完所有餐，再慢慢增加混合比例，最后全部转为新奶粉。

当然，以上方法对我来说都太麻烦了，正好我家樱桃肠胃还可以，所以她用的是第四种方法，就是······直接喝配方比较好的奶粉。某些奶粉的配方里面就有改善肠道、促进消化吸收的元素。

当然每个婴儿体质都不一样，你们最好还是多多咨询一下专业人士比较好。不过市面上名气比较大的，公认消化比较好、不容易便秘吐奶的品牌安全性还是相对比较高，可以去试一试的，比如说贝因美的童享幼儿奶粉，它们家的OPO结构脂还有FOS+GOS益生元组合配方还蛮出名的。

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怎样选择适合自己家宝宝的奶粉呢？

排行榜不靠谱，很多都是奶粉商家为了自己的奶粉宣传而人为做的排行，没有什么参考价值，奶粉还是适合宝宝的最重要！

品牌决定口碑。现在奶粉品牌主要分为国内版，香港版，美国版， 英国版，澳洲版等，不同国家地区人们生活习惯的差异，导致各国婴儿体质及所需营养有所不同，奶粉配方有所不同。在清楚了解奶粉标准的情况下，通过正规渠道购买，辨识奶粉品牌。

一些市面上流通比较少，杂七杂八的婴儿奶粉品牌切勿选择，或者一些比较新的奶粉品牌也不建议给孩子选择。现在国内的投机分子太多，三天两头就有新的奶粉品牌诞生。一款奶粉的好坏，是要经过时间去验证的，品牌久远的奶粉，不仅经历了每一天，每一年相关机构的严格监测，也经过了宝宝日积月累的食用。

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奶源地决定奶粉品质。为了给宝宝提供更好的成长环境，不少妈妈会选择用奶粉进行过渡，选择天然有机、又接近母乳的奶粉，选自天然无污染的奶源地出产的奶粉，这样可以减少宝宝因消化系统的接受度而对奶粉产生排斥。

世界卫生组织建议：在生命最初的6个月内最好采用纯母乳喂养，6个月后应该添加辅食来满足宝宝多样化的营养需求。因此，0-6个月宝宝母乳是最好的食品，没有的话用最为接近母乳的1段奶粉；6-12个月宝宝用添加了蛋白质和能量的2段奶粉；12-36个月宝宝用添加了更多钙和多种维生素的3段奶粉。

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配方成分决定了奶粉的营养值。建议选择营养成分容易消化吸收的奶粉，比如蛋白质或脂肪结构较好，或者特别添加益生菌、益生元的奶粉，或口感清淡的奶粉，以便减少宝宝的代谢负担。且营养配比数据比较精确，而不是标注了很多的大于号和小于号。

优质奶粉呈淡黄色，而劣质的奶粉呈焦黄色、灰白色或其他深色。开罐有好闻的奶香味，用手捏时，感觉柔软松散，奶粉干燥、颗粒均匀，冲泡时没有结块，少气泡，品尝味道感觉微甜不腻。

宝宝喝奶粉之后，体重增长在正常范围，没有出现明显的异常反应，比如容易上火、腹泻、过敏、便秘、呕吐等，真的不幸碰到了这些问题，那就只好用我视频里介绍的转奶方法啦，然后给宝宝一个安心的安抚玩具，也能减缓焦虑哦

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