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熬夜工作压力大,补充能量好物get一下

  • 会吃的饕小餮
  • 2019-06-04 06:32
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摘要:对于工作党来说,平常加班熬夜简直是家常便饭。但是晚上工作的时候,难免会精力不支,这时候你就需要及时的补充点能量,支撑你完成之后的工作。所以加班熬夜的时候,要提前

长时间处于熬夜的状态对身体的损耗是很大的,但是工作加班是没有办法的,所以想办法给自己补充一点营养师很有必要的。没关系,小编给你搜罗了几种熬夜加班必备的东西,让你加班也能幸福感满满。

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苏打水:天然安全

很多人在加班的时候都喜欢泡一杯咖啡,但是咖啡喝多了对身体也是有害处的,所以你不如选择一款纯净的苏打水。苏打水能够平衡身体的酸碱,而且口感甘甜,还能够降低尿酸,这样即使是熬夜也不用担心身体出现问题了。

舒达源克东天然苏打水

舒达源这款天然苏打水不含有气泡,水质细腻顺滑,所以适合长期饮用。这款苏打水源于地下,所以不受污染,而且苏打水含有丰富的碳酸氢钠和矿物质,整体呈现弱碱性,能够降低尿酸,抑制反胃,功能非常多。这款苏打水是1.5l大桶装,所以性价比非常高。

舒达源克东天然苏打水

舒达源苏打水是天然的弱碱水,口感柔顺,而且弱碱水对人体很好,能够降低尿酸,非常的健康。这款苏打水精选纯净的水源地,水质好,运动后喝了这款水能够缓解肌肉的疲劳感,补充身体需要的能量。

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粗粮饼干:充饥抗饿

晚上加班的时候难免会有肚子饿的时候,但是这时候你也不可能去点外卖,来点速食的小饼干是很不错的。粗粮制成的饼干含有丰富的膳食纤维,饱腹感比较强,而且还可以帮助肠胃蠕动,也不用担心会长胖。

思朗纤麸粗粮消化饼干

思朗纤麸无糖饼干选用上等小麦和鸡蛋精心制作而成,添加富含维生素和纤维麦麸,能够促进肠胃消化,不管是老人小孩都可以放心吃。用麦芽糖醇代替蔗糖,身体更容易吸收,不容易长胖呢!独立小包装,更方便随时补充能量呢!

怡力苏打饼干

怡力低咸味苏打饼干,弱碱天成,弱碱性食物对身体更加有益。免喷油工艺的微创新,不油不腻清香怡人,健康的粗粮散发着淡淡的麦香,18个小时发酵,所以饼干味道非常可口,而且吃起来也很健康。

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黑巧克力;低脂健康

当你晚上工作的时候,总是想赶紧昨做完,所以不想停下手头的工作。这时候又感觉有一点饿,没关系,你可以吃一颗巧克力,巧克力的甜度很高,能够及时补充身体需要的糖分,关键是巧克力可以边工作边吃哦!

德菲丝松露型黑巧克力

德菲丝松露巧克力精选优质可可豆,搭配上澳洲奶源,口感更加醇厚丝滑,带给你独特的味蕾体验!巧克力表层覆盖一层可可粉,所以入口先苦后甜,口感层次更加丰富呢!

赛梦黑巧克力

赛梦的这款黑巧克力选用优质的可可粉,入口顺滑细腻,虽然一入口微苦,但是之后还会有回甘,口感层次特别丰富。巧克力的苦度是不一样,你可以根据自己的喜好来选择,小小的一颗能够完全含在嘴里,非常方便。

加班熬夜不要怕,有了他们不仅能够补充能量,而且也不用担心熬坏身体啦!加班党赶紧get起来吧!