宝宝食欲不振？夏天其实应该这样吃！

研究显示，由于夏季的气温过高，导致宝宝在使用奶瓶等入口餐具时会受到污染的几率变大；这时候再加上孩子的日常摄入是以奶粉以及喝水为主，水分的大量摄入也会使得胃液稀释，让肠胃的负担加重从而让宝宝的消化能力减弱；再加上温度的改变本来就会对人体的胃酸和消化酶的分解起到抑制作用，因此家长在宝宝夏天的饮食摄入时，应该注意着几个方面。

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饮食宜清淡

一般来说，夏天不少年轻人都会选择吃一些相对清淡的东西，对于效果功能尚未发育完善的小宝宝们来说更是如此。这是因为清淡的食物能够使宝宝的肠胃吸收得更加快速，反之，口味过于重的食物反而会加重对宝宝肠胃的刺激，因此宝妈们在夏天到来时，尤其要注意选择清淡的奶粉，这样不仅不会上火还能够更好地被宝宝消化吸收~

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这款德国喜宝大白罐选用的是欧洲的优质奶源，纯净自然，这款奶粉中含有专有的Combiotic 益生元配方，100%来源于天然牛乳的低聚半乳糖GOS，能够帮助优化宝宝娇嫩的肠道。此外这款奶粉脱脂鲜奶一次入料既能够锁住新鲜营养还能够保证天然的奶香，口味清淡之余小朋友也更容易接受。当然了，这款奶粉来自欧洲原装进口，并通过了高于欧盟检测标准的喜宝质检体系，作为拥有百年历史的德国品牌，它的品质更值得信赖。

02

合理添加辅食

刚出生的小宝宝味觉尚未发育，他们是到六个月后开始可以添加辅食即五谷、鱼肉、蔬果时，他们的味蕾在受到各种味道的刺激下才开始逐渐发育并且完善。而这时候的味觉发育的好坏就直接影响了小宝宝们的食欲了。因此，在六个月后，宝妈们给宝宝添加的辅食是否合理直接关系到了宝宝的胃口以及肠胃功能的完善程度。

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勤喂水

要知道每个人都是水做的，婴儿身体内的水分更是占了将近体重的70%。夏天气一热，温度高，宝宝自然流汗就多，因此宝宝对于水分的需要也是日益增加。在通常的情况下，对于6个月以上的宝宝来说，两个小时喂一次水刚好，如果发现宝宝嘴唇干裂或是尿少或黄时，可以适当的增加喂水的次数。

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