首页 > 运动户外 > 正文

长期不运动,出现就几条特征可就糟了

  • 美丽搭配秀
  • 2018-03-31 13:25
  • 45
摘要:随着年龄的增长,我们的身体也会相应发生变化,只是靠护肤品和保健品只能起到很小的延缓作用,关键还是需要运动来调节!如果你一直不运动,等到出现下面这几点就晚啦!现代

现代人总是伴随着亚健康的症状,原因就在于不运动!工作忙,没时间,懒得做,等到出现下面几条特征的时候可就糟了啊!

27岁:肌肉减少

随着年龄的增加,我们的身体也会相应发生变化,从27岁开始,就会每10年减少1.6公斤,肌肉对于我们的身体活动很重要,保持肌肉量可以延缓身体衰老,所以你还不运动吗?

35岁:鱼尾纹

人到中年之后,身体内的胶原蛋白开始流失,除了使用护肤品之外,还可以通过跑步来给肌肤“蒸桑拿”,脸上留下汗水可以加速垃圾排出体外,长期坚持,会让肌肤、气色特别好。

45岁:老年斑

如果你的颧骨位置出现棕色或白色的斑点,很不幸,你已经开始长老年斑了,而运动可以改善身体的新陈代谢,促进新细胞的产生,调整体内的荷尔蒙,有效延缓老年斑的出现。

【特步运动套装】

特步运动套装

上衣采用涤氨平纹面料,吸汗透气,清爽舒适。裤子贴身,能够贴合腿部曲线,为跑步减少阻力。材质弹力十足,很适合运动时穿着。另有粉黑、白黑两种可供选择,配色亮眼美观。

【特步运动短裤】

特步运动短裤

纯黑色的简约设计,大方得体,腰间采用舒适弹力的伸缩带,松紧适当,不会感到勒痛!制作面料采用的是50D透气春亚纺,吸汗透气的同时,更不会感到闷热,春夏运动时穿,再适合不过了!

跑步鞋

鞋子整体的颜色明亮而大胆,个性十足,鞋面与一般跑鞋的网面不同,它采用编织工艺,无缝线,透气孔比较小,还不容易勾丝。

TITIKA瑜伽服

后背整片采用蕾丝面料,隐约透出光滑肌肤,瞬间提升性感指数,而蕾丝面料出色的透气性也令你在运动时远离高温闷热,带来更舒爽的穿着体验。

瑜伽球

这款瑜伽球采用17P欧洲环保标准,无味,触感亲和。有着120KG的承重能力,专业级的防爆水平。舒暖时尚的颜色,让你体味清新自然的心态。

瑜伽垫

回弹性很好,能用很长时间,而且它还有防滑的纹路设计,提高产品的防滑性。纯色设计很健康,没有异味。

快开始你的运动,享受冻龄的快感!