头发细软干涩竟是这种原因？

因为他们完全不知道看起来细细软软的头发，常常伴随着易断、干涩的问题，是不太健康的一种头发，拥有这样发质的人往往多会比较烦恼，想要让头发更强健。

对于细软干涩的头发，想要改变发质并不是不可能的，要解决问题首先我们要搞清楚问题出现的原因，先来追溯一下我们的头发为什么会细软干涩。

1.遗传原因

遗传是头发细软的一个比较普遍的原因，有些人从小就是这样的发质，如果头发保养得比较好，那么是很少会出现干涩易断等问题的。

但是如果对头发保养得不够好，细软发质出现干涩、易断问题的可能性会大大提高，因为发质本身不够强健，稍不留心生病的可能性会比其他发质要高。所以遗传细软发质的人对于头发要花更多的心思。

2.保养不当

而还有一些人遗传了父母的好发质，于是就对头发不上心，一个开心就去染发，一个不开心就去烫发，烫染上瘾完全没有节制。经过染发膏、发蜡等化学药剂的摧残，头发的结构或者毛囊受到伤害，头发也慢慢变成细软塌了。

3.生活习惯

不良的生活习惯是造成发质变细变软的重要原因，头发的生长需要营养。如果一个人饮食不规律、营养不均衡；有熬夜、吸烟、喝酒的习惯；精神压力大，情绪长期处在紧张、暴躁、抑郁的状态。那么头发也会受到很大的影响，不但细软干涩，还会出现脱发等问题。

要改善细软发质，缓解干涩易断问题，主要可以从以下方面入手：

1.为头发补充营养

头发细软就是因为头发没办法吸收足够多的营养构建自身，于是就长成了瘦瘦弱弱，风一吹就倒的样子。要像头发长得好，就要为它们补充所需的微量元素、蛋白质、维生素等等，这些营养要我们吃是很缓慢的，直接针对头发补营养是直接有效的做法。

2.养护头皮

头皮是头发的滋养地，毛囊的健康对头发有决定性作用，毛囊吸取血液中的营养喂养头发，对头皮进行按摩可以提高毛囊新陈代新，促进血液循环，为头发输送更多营养。

3.适当洗发

细软的头发更容易脱发、断裂，过于频繁的洗发会破坏头皮的健康平衡，导致出油增多、头发干枯毛躁等问题。一般情况下两天洗一次头发就好。

要摆脱头发细软干涩问题，对于头发的养护当然要用心。

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