这样的坚果零食，营养丰富给你健康生活！

说起零食很多人都会觉得不健康，其实在零食界也有对身体有益的零食哦，比如说坚果，这种酥脆爽口的美味小零食，里面含有丰富的营养，每天吃一点就能为身体补充所需哦。比如说常见的核桃，就能预防冠心病、老年痴呆等，不止可以生吃，还能用来烘焙美食，带来更丰富的口感。

随着生活水平的提高，大家对于养生也更加重视，而坚果就是不错的养生食物，俗话说“天天坚果，心脑灵活”。坚果中含有岁人体有益的不饱和脂肪酸、维生素以及微量元素，所以每天吃对身体的滋补效果很好，而且每种坚果都有不一样的效果。

虽然坚果的营养价值极高，但是它的热量也比较高，所以在日常吃的时候，切记不要贪嘴，免得到时候过足了嘴瘾，也长肉了肉肉哦。那么问题来了？每天吃多少坚果才好呢？根据《中国居民膳食指南》每天应摄入10g左右的坚果，不过对于我们来说，想要控制量却很难，其实没这么困难哦，一份每日坚果就能搞定每天营养，今天就为各位安利一款超好吃的混合坚果，一天一包健康随行。

沃隆每日坚果零食坚果干果大礼包混合坚果果仁组合礼盒混合装840g

由6种新鲜原味的沃隆混合坚果，科学配比组成的礼盒，无盐焗、非油炸，全家都能放心食用。这款分为成人款、儿童款以及妈妈款，满足不同人群的营养需求。每袋25g的精准定量，让你吃的安心，再也不用担心多吃长肉哦。再搭配时尚的外观包装以及暖心祝福语，用来送礼也显得倍儿有心意。

这款营养均衡的坚果礼盒中，包含了新疆黑加仑干，吃起来特别香甜，让人回味无穷。还有美国的扁桃仁，每一粒都是嘎嘣脆，滋味特别浓醇。越南的腰果充满奶香味，吃起来令人齿颊留香。营养价值极高的美国蔓越莓，每一粒的酸甜滋味都能撩翻味蕾。美国的蓝莓干吃起来柔软可口不甜腻，还有香酥动人的核桃仁，以及土耳其的脆爽榛子仁组成。

独立小包装易保存也便于携带，而且采用干湿分区避免串味，保证每粒都是原生营养。早上搭配牛奶燕麦一起吃，解馋饱腹补能量，午后小饿小困来一包，驱赶疲劳恢复满满活力。