抗老三步走？干皮打造冻龄美肌

干性肌肤的皮肤纹理粗糙干燥，更容易产生衰老问题，所以干皮更要提前抗老！从护肤上进行抗老护理，趁早进行预防和修护，防患于未然，就能让皮肤维持住冻龄状态。

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修护肌肤屏障

肌肤是抵御外界侵扰的第一道屏障，同时具有保湿及调节作用。对于干皮而言，肌肤屏障功能较弱，自身防御能力不足，皮肤极易受到外界侵害，导致敏感受损，从而加快肌肤老化，所以修护肌肤屏障是首要任务。

（1）注重补水保湿

干性皮肤的皮脂腺分泌较少，锁水能力比较差，皮肤特别容易干燥缺水，导致肌肤的抵抗能力下降，出现暗沉、皱纹等问题，导致肌肤提前老化，所以补水保湿对干皮来说非常重要，也是抗老的重要手段之一。

透明质酸是肌肤水嫩的重要基础物质，具有特殊的保水作用，份量更高达其本身重量的100倍，是目前发现的自然界中保湿性最好的物质，被称为理想的天然保湿因子。它能够有效改善皮肤营养代谢，延缓肌肤衰老。

（2）补充胶原蛋白

胶原蛋白，能保持角质层水分以及纤维结构的完整性，促进肌肤组织的新陈代谢，为干皮带来良好的滋润保湿、抗皱美容作用。但随着年龄增长，胶原蛋白会逐渐流失，细胞的新陈代谢变慢，肌肤也会逐渐变得松弛。

干皮可选择亲水性出色的胶原蛋白成分护肤品，使有效成分渗透至角质层深处，促进肌肤胶原蛋白合成，让肌肤恢复弹性，防止皱纹产生。还可以搭配小分子的胶原蛋白片服用，这类小分子的胶原蛋白片更容易被人体所吸收，而且市面上有的小分子胶原蛋白片不仅吸收性更强，还独家搭配了弹性蛋白成分，能够更有效的给肌肤补充胶原蛋白的同时增加皮肤弹性。

口服胶原蛋白片

补水保湿精华

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对抗自由基

自由基对人体攻击的途径是多方面的，既有来自体内的 ，也有来自外界的。当人体中自由基超过一定的量并失去控制时，这些自由基就会伤害细胞，导致细胞氧化干瘪，失去原有的饱和与光泽，皮肤就会变得松弛衰老。

（1）清除自由基

我们的机体本身是具有清除自由基的功能的，但随着年龄增长，这种功能会逐渐下降，所以我们可以尝试从外部来清除自由基。角质是自由基剥夺细胞活性后的产物，需要及时清理，从而促进肌肤的新陈代谢。

去角质对于干皮来说有些刺激，因为角质层较薄，所以尽量选择温和型的去角质产品。含磨砂颗粒和水杨酸的产品，容易伤害新生角质，所以不建议干皮使用。干皮可选择凝胶类的去角质产品或清洁面膜，温和不刺激。

（2）减少自由基生成

抗氧化即抗氧化自由基，在抗老护肤中起着至关重要的作用。自由基会攻击体内健康的细胞，不仅加速衰老，还会影响健康，所以抗氧化工作必须长期坚持，坚持使用含抗氧化成分的护肤品，来维持肌肤年轻态。

比较受欢迎的有效抗氧化剂有三大类，包括维生素、多酚类和亚马逊莓。维生素类抗氧化剂中最有名的就是VC和VE，两者混合共同作用的效果更加显著~而亚马逊霉的抗氧化能力超强，是葡萄的101倍，被称作水果中的“抗氧化之王”。连续吃15天左右就能感受到肌肤比较明显的变化。

减少自由基胶囊

减少自由基精华

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加强防护措施

紫外线对肌肤的破坏是全方位的，长时间不注意防晒，会导致肌肤中的免疫细胞数目减少和功能下降，使肌肤免疫能力降低，加速肌肤老化。为了避免自由基再次过量生成，日常的防护措施一定要落实到位！

（1）物理防晒

物理防晒就是以物理的方式反射、散射和折射紫外线，使紫外线不直接接触皮肤，以此对皮肤起到屏蔽保护作用，从而达到防晒效果。其代表成分有氧化锌和二氧化钛两种，这些防晒物质或者颗粒会停留在皮肤表面。

由于物理防晒没有发生化学反应，相对于化学防晒来说更安全性更高，涂抹后容易泛白，也略显厚重。对油性肌可能会太过封闭，但对干性肌肤来说却十分友好，因为具有滋养感，能够有效缓解干燥敏感问题。

（2）化学防晒

化学防晒是对紫外线进行反射、吸收来达到保护皮肤的目的，所以化学防晒在吸收紫外线后，将其转化为热能逐渐冷却消失。因为化学防晒剂的每种成分都只能吸收部分光波段，所以化学防晒剂的成分更为复杂。

化学防晒霜的质地清爽不油腻，但是皮肤出汗或摩擦很容易使其脱落，要经常补涂。由于化学防晒是在肌肤内部发生化学反应，所以敏感干皮和孕妇在选择时要尽量避免刺激性的成分，例如氨基苯甲酸和氧苯酮成分。

物理防晒霜

化学防晒霜