双唇柔软娇嫩，唇妆想不美都难

我们看种草图的时候可以发现，种草博主们的双唇非常柔嫩，唇缘周围也非常干净，再加上有的博主肤色白，涂怎么样的口红都好看，即便是死亡芭比粉也能驾驭，所以要想口红涂得好看，买贵妇口红是其次，先护理双唇是重点。

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注意清洁

1.1注意清洗

唇部要负担我们每天的唇部彩妆，还要负担食物油渍，因此每天清洁面部的时候也要注意顺带着清洁一下唇部。但是唇部没有皮脂膜，因此需要使用清洁不刺激的产品，比如常见的氨基酸类的洗面奶，这样可以防止唇膜被破坏。

此外，平时用餐完餐以后，要避免用纸巾暴力揉搓唇部，建议使用湿巾轻柔擦拭。用湿巾是因为湿巾具有去油成分，可以防止油污堆积在唇部，同时湿巾还拥有保湿能力，不会像干纸巾一样摩擦唇部皮肤，能有效避免唇部干燥起皮。

1.2仔细卸妆

唇妆的卸除是很多小仙女容易忽视的一点，然而唇妆其实要比面妆难卸很多，因为我们唇部的肌肤不像面部那样平坦，唇纹和唇沟是每个人都有的，唇纹中最容易堆积彩妆和污渍，轻则加深唇纹、导致起皮，重则引起唇炎、加深唇色。

卸除唇妆的时候要用专门的唇部卸妆液，这类卸妆液通常是水油混合物，不会像卸妆水那样过于清爽令唇部遭受过大的摩擦力，也不会像卸妆油那样过于油腻。卸的时候将卸妆液倒在化妆棉上，先湿敷唇部1分钟左右，软化彩妆和角质。

接着轻轻擦拭唇部，等到化妆棉上没有颜色了，再换棉签，将棉签沾满卸妆液，然后顺着唇部的纹理细细擦拭，特别是上下半唇的内唇部，也要擦拭，这一步是为了卸除唇纹以及唇部沟壑中隐藏的彩妆残留物，确保卸妆干净。

1.3定期去角质

唇部的废旧角质堆积以后会让嘴唇干燥起皮，同时还会增加唇膏上色的难度，影响妆效，因此平时还要注意定期给唇部去角质。去角质的时候先用温热的毛巾敷在唇部，接着慢慢擦拭，将角质剥离下来就可以了。

当此外，也可以借助白糖、细盐等道具。先用温热毛巾软化角质，然后用白糖或细盐混着蜂蜜轻轻揉搓唇部。之所以用蜂蜜是因为蜂蜜富含维生素E与维生素C，可以保护唇部，同时还能避免白糖、细盐的摩擦力过大损伤唇部肌肤。

温和卸妆湿巾

唇部专用卸妆液

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补水保湿

2.1日间保湿

很多人对唇部护理最大的误区就在于，觉得日间要注意补水，保湿则要放在夜间进行，事实上正相反，白天我们的唇部肌肤暴露在烈日下，再加上唇部肌肤没有皮脂膜，不具备锁水能力，水分容易随着空气蒸发而流失。

因此保湿才是日间护唇的重心。众所周知，肌肤的三重防护屏障中最外层的是皮脂膜，它含有油脂，所以摸上去有淡淡的脂质感，能有效防止皮肤水分过度蒸发，让皮肤的含水量保持在正常状态，但是唇部肌肤是不具备皮脂膜的。

既然唇部肌肤自身不具备皮脂膜的脂质，我们在保湿的时候就需要重点补充脂质，来锁住唇部的水分。含脂质较多的是蜡质，蜡分为化学合成蜡以及天然蜡。化学合成蜡（比如石蜡、微晶蜡、地蜡）有致敏风险，要注意避免。

天然蜡包括蜂蜡，巴西棕榈树蜡等。其中需要说明的是蜂蜡，蜂蜡虽然保湿效果好，但是比较软糯，成型效果较差，夏天容易融化，因此夏天嘴唇容易干燥的仙女要避免使用蜂蜡制作的保湿产品。

2.2夜间补水

夜间睡眠的情况下，唇部虽然不会受到来自外界的侵袭，但是由于夜间是人体新陈代谢最为旺盛的时段，因此唇部肌肤对水分的要求会很高，这也是为什么很多人第二天早上醒来总觉得嘴唇很干的原因。

唇部夜间补水的方式有两种，一种是在睡前涂抹润唇膏，尽量涂得厚一点，这样可以增强补水效果。第二种方法是敷唇膜，唇膜的好处在于可以更彻底地隔绝空气，加强唇部的血液循环，不仅能让唇部变得柔软细嫩，还能让唇色更动人。

天然蜂蜡润唇膏

保湿滋润唇膜

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深度修护

3.1唇部防晒

做面部肌肤护理的时候我们都知道要做好防晒，但是却很少有人注意到唇部肌肤的防晒，这样容易加速唇部老化，很多小仙女纯色很深，怎么涂口红都无法展现口红本身的颜色，很大原因就是平时唇部防晒没做好。

唇部肌肤娇嫩，再加上肩负着进食的重任，因此不能和面部以及身体防晒混用，建议使用唇部专用的防晒产品，比如含有抗UV功能的润唇膏等。但是唇部防晒的SPF不能过高，因为SPF越高，粉质和化学品含量就越高，容易刺激唇部。

3.2祛除黯沉

色素沉淀、紫外线刺激等会令唇部肌肤变得黯沉，导致小仙女们口红怎么涂都显黑、不好看，祛除黯沉并不难，首先要减少络氨酸的摄入，因为络氨酸会增加黑色素活性，导致唇色进一步加深。

络氨酸广泛存在于感光食物中，比如紫米、黑豆、赤豆、黑芝麻，油炸食物等，此外还有富含铜铁锌的蔬菜，比如菠菜、韭菜、芹菜、香菜、白萝卜、豆类等具有挥发辛辣气味和特殊气味的蔬菜。

接下来就是祛除黑色素，祛除黑色素主要依靠补充维生素C。因为维生素C可以抑制黑色素的形成，还能加快黑色素的脱失，所以平时可以多吃富含维生素C的果蔬，使用含有维生素C的唇部护理产品。

3.3祛除唇纹

唇纹是困扰广大小仙女的唇部问题之一，要抚平唇纹并不简单，首先要树立良好的护唇习惯，如果唇部出现翘起的死皮，不能用手抠，先用温热的毛巾或者润唇膏敷唇，软化死皮，再用小镊子将其祛除。

而要彻底祛除唇部细纹则要依靠补水保湿以及加强唇部血液循环。补水保湿前文已经提过，此处不再赘述。加强唇部的血液循环有两种方法，一种是前文提到过的睡前敷唇膜，另一种则是按摩唇部。

唇部按摩的方法如下：清洁双手和唇部以后，在唇部涂上一层薄薄的油脂，比如橄榄油、甘油等，然后用大拇指和食指捏住上嘴唇，食指不动，大拇指从嘴角向中心轻轻画圈揉按，再返回嘴边，下嘴唇同理，两组共重复10次即可。

防晒润唇膏

橄榄油润唇膏

柔嫩娇唇的养护方法，你get了吗？