新手健身马克，get减脂标配高效瘦身！

想要达到理想的健身效果，徒手锻炼效率慢，想要高效减脂，离不开装备的助攻。对于新手来说，准备一身合适的健身服和基础健身辅具和按摩工具即可。

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健身服

运动过程难免容易出汗，所以在选择健身服上要更注重健身服的面料。尽量选择透气排汗性良好的服装为主，保证在运动大量出汗时肌肤也能保持干爽舒适，有效提升运动愉悦感。

Kappa 运动短袖罩衣

这款运动背心集颜值与实用性于一身，胸前的品牌logo印花点缀，简约时尚彰显品牌风格。侧边撞色条纹设计，丰富视觉层次感。轻薄面料打造，提升衣身透气排汗性。

Kappa 瑜伽裤

专门为运动打造的基础legging，高腰封弹力面料，贴身包裹腰部，紧致腰腹有效提升臀部线条。精细走线打造，时尚美观做工精致。网面拼接增强透气性，保证时肌肤干爽不粘腻。

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健身工具

想要提高健身效率，离不开健身工具的助攻，如果选择中强度运动，比如瑜伽、普拉提此类运动，瑜伽垫就是个不错的健身工具，能够缓冲坚硬地面起到保护关节的作用，可折叠设计外出运动也方便携带。

hosa 瑜伽垫

专门为初学者打造瑜伽垫，加宽加厚设计，拓宽了健身空间，让运动拉伸更自如无束缚。垫面纹路设计，增强垫面的防滑耐磨性，避免运动打滑受伤。

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按摩工具

新手刚开始运动，身体难免不适应，过度运动后肌肉容易产生酸痛感。借助泡沫轴能够有效按摩深层肌肉，帮助放松身心，减少运动疲劳。还能促进血液循环，对腿部有良好的塑形效果，避免肌肉腿的产生。

JOYoga 健身泡沫轴

这款瑜伽轴采用环保EVA材质打造，柱体结实耐用，具备良好的回弹性，有力按摩到肌肉深层，遍布立体按摩浮点，帮助放松肌肉，舒缓疲惫。