清洁是基础，三招选出好洁面

清洁是一切护肤步骤的必要准备，清洁做不好，后续保养品中营养成分无法吸收，皮肤表面的油脂污垢又洗不掉，状态会越来越差。而且我们每天都要洗脸，洁面产品会频繁接触皮肤，所以选择一款合适的洁面就非常重要了。

1

根据成分挑选

不同成分的洗面奶对肌肤的清洁力度以及对不同肤质的人群效果是不一样的，这取决于表面活性剂这一清洁成分，在选择洗面奶之前，我们需要挑选适合自己肌肤的表面活性剂成分，这样才能达到更好的清洁效果。

1.1 皂基类

皂基类洁面去污去油能力比较强。虽然现在很多护肤概念不提倡使用这类清洁力强的洁面，但往往是过度渲染了皂基洁面洗后刺激、紧绷问题，事实上，对油脂分泌过于旺盛的肌肤来说，皂基的清洁力反而有助于皮肤健康。

挑选建议：月桂酸、甜菜碱、肉豆蔻酸钾都是比较有代表性的表皂基表活剂，且这类成分都呈碱性，所以对油脂有极佳的清除效果，能抑制皮肤油脂分泌，比较适合油脂腺分泌油脂活跃的油皮，混合肤质夏季也可以使用。

1.2 氨基酸类

氨基酸类是对所有肤质都很友好的护肤成分，因为它是采用天然的成分为原料，而且一般是偏酸性的，与肌肤表面的PH值相吻合，性质较温和、不刺激。与这种性质相对应的就是氨基酸洁面的清洁力往往一般，去污能力不强。

挑选建议：牛黄酸钠、椰油基葡糖、月桂酰都是比较典型氨基酸表活，它们洗感舒适，洗后很少会令皮肤干燥紧绷，所以比较适合干性肌肤和敏感肌。如果你卸妆后还会用洗面奶洗脸，那这类洁面的清洁力可以说是恰到好处。

1.3 月桂醇类

月桂醇类表活剂包括SLS和SLES，这是一类月桂醇经三氧化硫磺化后中和后得到的表面活性剂，这类成分具有良好的乳化，发泡功能，泡沫丰富，去污能力极强，但也极为刺激，很容易将皮肤表面皮脂膜过度去除，伤害肌

挑选建议：月桂醇类的表活剂是小编最不建议小仙女们挑选的，因为它不仅伤害皮脂膜，还会刺激肌肤和眼周粘膜产生粉刺，无论是什么肤质类型在挑选洁面时都需要看下成分表，避免选到含有这类表活剂的洁面产品。

氨基酸表活洁面

皂基表活洁面

2

根据质地挑

我们知道洁面产品有多种的质地，不同的质地在进行清洁时会有不同的使用感，因此我们在按照自己肤质的前提下，还要注意不同的质地，按照自己清洁需求选择适合的质地，这样才能达到最佳的清洁效果。

2.1 泡沫洁面

泡沫洁面是我们日常最常接触和使用的一种洁面，也是清洁力较为适中的一种。一般来说，泡沫越是绵密，洁面的清洁力就越强，去除油脂污垢的效果就越好，但相应地泡沫溶解释放的碳酸就越多，刺激相对也会更大。

挑选建议：泡沫洁面是适宜所有人使用的一类洁面，方便快捷易发泡，而且基本不挑肤质，能满足各类肤质小仙女的清洁需求，也容易冲洗干净，洗后无残留。小仙女们在挑选时可以根据泡沫的绵密程度选择适合自己的清洁力。

2.2 啫喱洁面

我们所说的啫喱洁面其实就是不会起泡的、流动性和延展性都很好的啫喱质地的洁面，这类洁面加入了大量乳化剂，配合表活剂可以增强对彩妆、底妆、防水化妆品的溶解力，所以能够卸除淡妆，清水即可洗净，清洁一步到位。

挑选建议：啫喱洁面可以卸妆，但也只限于防晒或淡妆，加了遮瑕、油彩的浓妆和舞台妆用啫喱洁面是无法卸除干净的，所以更适合画了日常妆的小仙女。如果你没有化妆习惯，无须为了清洁力选择这类溶解力强的洁面产品。

2.3 固体洁面

固体洁面是我们一般称之为“洁面皂”“洁颜粉”的一类洁面产品，虽然有些有“皂”的名字，但并不都使用皂基表活剂。基本都需要配合起泡网手动起泡，缺点是不够方便快捷，优点是耐用、性价比高，相对更便于携带。

挑选建议：固体洁面需要配合起泡网使用，泡沫的绵密程度是小仙女们可以通过加水多少自己控制的。为了防止起泡网长时间处于湿润状态滋生细菌，一块起泡网最长不要使用超过三个月，及时更换才能保护我们的皮肤健康。

泡沫质地洁面

啫喱质地洁面

3

根据功能挑选

除了要根据洁面产品的成分和质地来选择之外，也不能忽略了它的功效哦。为了更加贴合而不同人群的需求，洁面中也有了能够不同类型的功效，洗脸的同时还能完成别的护肤步骤，可以说是省时省力。

3.1 保湿

有保湿功效的洁面产品虽然起不到像水乳、精华那样的强效补水锁水作用，但也通过在洗面奶中添加透明质酸、甘油、山梨醇、海藻糖等保湿成分，来减少洁面过程中皮脂和水分的过度流失，从而避免洁面后皮肤干燥紧绷。

挑选建议：具有保湿功能的洁面产品无法完全取代爽肤水，只能起到提升洗感的作用，因为我们洗脸过程较快，洁面产品无法长时间停留在皮肤表面，保湿剂作用时间有限，所以做不到像爽肤水一样深层湿润角质层。

3.2 去角质

去角质洁面就是在洁面产品原本的膏体中加入了诸如咖啡、种子、云母等磨砂颗粒，清洁皮肤表面的同时还可以用搓洗的物理去角质的方法去除老旧角质。这类洁面一般膏体清洁力不会很强，质地也更顺滑不会拉扯皮肤。

挑选建议：去角质洁面不适宜小仙女们每天使用，可以一周用一至两次，视个人的皮肤耐受程度和角质层厚度决定，并且要在清洗掉这类洁面后做好护肤保湿，以免皮肤过于干燥，产生细纹。敏感肌一定要避开这类洁面哦~

3.3 深层清洁

有深层清洁功效的洁面产品吸附能力突出，这样的洁面会添加火山泥、竹炭、高岭土等成分，不仅能够有效地去除肌肤表面的污垢油脂，还能够从深层开始吸附毛孔中的垃圾，同时还有这一定的杀菌消炎作用。

挑选建议：这类面膜的一个优点就是比一般清洁面膜好洗，在洗澡时偶尔使用能达到适度的清洁。但这类洁面中含有表面活性剂成分，所以不宜像普通清洁面膜一样敷过长时间，表活剂会对皮肤产生强烈的刺激，造成肌肤敏感。

咖啡因去角质洁面

竹炭深层清洁洁面