那些怎都吃不胖的瘦子，到底在吃什么零食

看着身边的瘦子他们怎么吃零食都不胖的呢~真惹人羡慕！到底他们为什么吃零食不会胖呢，来探究一下！其实在零食的世界里，零食也可会分类的，低卡、低脂、又好吃不胖，既能解决嘴馋问题，又能享受食物的美味，何乐而不为呢！

—①—

黑麦全麦代餐面包

阳光早餐需要黑麦粗粮相伴，不仅能饱腹还能给你提供多种营养素。精选黑麦粉制作，黑麦粉中富含丰富蛋白质、矿物质、膳食纤维等多种营养素。知心奶奶的全麦面包，看得到的健康味道，自然深褐色，看得见的麦粒。吃起来口感绵实，淡淡的麦香，可用手扯着吃。

黑麦全麦面包代餐无糖精低粗粮脂早餐整箱健身杂粮燕麦吐司零食品

—②—

饱腹代餐全麦饼干

这份代餐饼干除了纯水、茶水、特意做成0卡的饮料和纯的植物油、动物油脂，“无糖”的食物几乎不存在。糖不仅仅是蔗糖、葡萄糖这些很甜的精致糖类，更多的是淀粉这类不甜的多糖类，淀粉类吃进去后一样会转化为血糖和能量。

DGI 低GI饱腹代餐全麦饼干无糖精孕妇零食卡脂魔芋粗粮高纤维早餐

—③—

怡力苏打饼干

碱怡苏打饼干，淡以悦己，碱以怡人。免喷油工艺，不油不腻，清新怡人，带来了热量类似麦片的苏打饼。

怡力苏打饼干低咸味梳打热量脂卡代餐孕妇食品零食无糖精批发整箱

—④—

光合力量鸡胸肉丝干

光合力量鸡胸肉丝干，鸡胸肉蛋白质含量本身较高，500g鲜鸡胸经过蒸煮、撕丝、烘干后，去除损耗顶多能出100g鸡肉丝，之所以蛋白质丰富也是鸡胸脱水后的结果!

光合力量鸡胸肉丝干健身即食轻食餐饱腹网红零食品高蛋白代餐低脂

—⑤—

全燕麦代餐饼干

粗粮UP更简单，代餐不节食。备受妹子追捧的粗粮代餐，高饱腹低摄入，饿了来2片，耐饿管住嘴，代餐营养粗粮。

无糖精薏米红豆全燕麦代餐饼干热量脂肪卡压缩粗粮饱腹低0零食品

—⑥—

歌斐颂纯黑巧克力

歌斐颂深知健 康美味源自优质食材的精挑细选精粹西非加纳“绿色黄金"可可的香醇芬芳，融合南美稀有克里奥罗( criollo )罕有的酸郁浓香，给予心灵轻松自然。如水般的细腻丝 滑，口口柔润，浓情风味巧克力特有的醇正浓香，瞬间秒融的口感，源自分子级细腻的美味体验。

歌斐颂纯黑巧克力100%无蔗糖可可脂特苦散装低烘焙手工零食礼盒装