佛系养生，都市白领养生攻略

说到白领群体，新“脑体”倒挂时代的来临，正在阅读此文的你并不陌生。旁人看来，白领似乎过着优越的物质生活，但他们其实也饱尝着巨大的工作和生活压力。这个高雅时尚的代名词，头顶这一桂冠的人，又有多少过着如名字一般光鲜的生活，光鲜的背后又掩藏着怎样的自己？

日益增长的生活压力和工作压力压得白领们喘不过气。可以说，10个白领中有9个都是有胃部问题的，长期的加班造成胃部不适，也许我们也该开始佛系养生了。

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肠胃消化不好，就会造成一系列的肠胃问题，身体抵抗力也会下降。胃部怎么保养？选对益生菌高活性才是关键。NC澳洲冷链益生菌8种活的益生菌，服用后直接到达肠道，吸收效果更佳。全程冷链运输仓储，更好确保活性。长期服用，告别肠胃损伤和不适。

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为什么要调理肠胃？肠胃长期反复不适会降低身体对病菌的抵抗力，影响生活质量和工作效率，来自澳洲的NC养胃粉帮助肠胃应对损伤，帮助修复胃黏膜，帮助建立肠壁完整性，造福你的肠胃健康。

肠胃脆弱那么就意味着你将要告别无数美食，只能尝尝对肠胃好的，那么普洱茶作为一款饮品是一定不能错过的啦，醇香味美还养胃。

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在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。

早餐的选择也很重要，来不及出门吃早饭，或者自己根本懒得做早饭的话，如果有一款好吃养胃还方便的早饭摆在你面前，当然会动心啊。

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现在的年轻人早上都起不来，那么就需要一款方便美味又健康的早餐小饼干了。江中猴头菇饼干，采用的猴头菇味原料，猴头菇性平，味甘，具养胃护胃之效，对于早出晚归的白领们来说，是最合适不过了。

不管怎么说，大家平时还是要多注意自己的身体健康，毕竟健康才是革命的第一道生命线。