喝什么对皮肤好？这6种居家饮品排在前面

喝什么东西能美容？可能大家第一反应就是“喝茶可以美容，也可以保健身体。”，其实除了茶之外，还有这五种能够帮助我们达到养颜目的的饮品。那这六种是什么饮品？平时又该如何制作呢？一起来看看吧~

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白水

如果要给这六种饮品做一个排名的话，那排名第一的绝佳饮品一定是——白开水。要知道，许多的健康问题出现的原因其实就是缺水，比如换季时皮肤干燥起皮等等。所以每天喝1.5-2升的水，可以预防很多种疾病，对于女性来说，多喝水皱纹也会一定程度的减少哦~因为简单的改善体内的新陈代谢过程，会使你皮肤出现些许逆生长的迹象。

3M净水器

说到品质健康的好水，那家用净水器一定是不能少的了。这款来自3M的净水器质量是完全经得起推敲的，它能有效过滤掉水中的各种有害物质，比如泥沙铁锈，余氯，铅等一系列重金属和挥发性有机物，过滤后的水中含有丰富的银离子和矿物质元素，对人体健康相当有益。

安吉尔净水器

再来就是这款，来自安吉尔的净水器。这款是直饮净水器，采用的是无铅水龙头，彻底杜绝了水源的二次污染，使用更加放心安全。并且采用了独特的双出水设置，纯水即滤即饮、净水停电可用，分质供水节约滤芯耗材，延长RO膜的使用寿命，是性价比比较高的选择。

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绿茶

绿茶是我们平时饮用最多的一种茶，它的功效有很多，比如抗氧化。绿茶一直深受广大女性喜爱，是因为它能够有效地抗氧化，清除自由基，延缓衰老。同时绿茶还可以瘦身，主要源于其茶叶里的咖啡因和茶碱可以有效减少脂肪的堆积，从而起到瘦身的效果。经常饮用绿茶好处多多。

鸣盏煮茶器

有了好茶一定要搭配好的煮茶器，才能发挥最大的效果。这款煮茶器融合电陶炉、泡茶器、公道杯，功能一体化，解决了传统电陶炉占地大、零配件多、煮倒分离等问题，实现了侧把壶煮倒一体的功能，化繁为简，简约不失精致，是在家煮茶的非常不错的选择。

多功能煮茶器

这款煮茶器摒弃传统先烧水后泡茶等繁复的工序，茶饮机MZ-1151的快速煮水功能可以更好地缩减冲、泡茶时间，5分钟内能完成整个烧水、喷淋、出水工作，全方面满足各种冲泡茶的需求。独特的造型设计，也更好的做到了茶水分离，茶汤更清澈，口感更佳，也是很棒的选择。

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鲜榨果汁

如果你属于嘴馋型，没有味道的或者说是清寡味道的东西很难掉出你的胃口的话，那么鲜榨果汁绝对是绝佳的替代品。鲜榨果汁里含有的维生素和矿物质，对身体有许多好处。特别是橙汁，具有抗氧化特性，可以增强免疫系统，对抗疲劳和抑郁，提高对压力的抵抗力，使神经系统正常运作方面更加突出。

韩国现代破壁机

都什么年代了，榨果汁还手动？最新破壁机来帮忙！这款破壁机来自韩国品牌现代，双杯破壁，智能变频，多种口感，一键清洗，不仅满足更多人的需求，使用体验也更加好。一周早餐不重复，带来更好的料理体验。不管是榨汁、磨粉都能轻松搞定，更多功能选择，并且带有独特的减震降噪设计，轻松使用不担心。

美的家用破壁机

美的的这款破壁机拥有灰色和浅灰两种颜色，看起来都非常具有品质感，作为家电大品牌品质也是非常值得信赖的。这款破壁机拥有日本精钢8叶刀，超大马力电机，轻松破壁无压力。无论是可口果汁、营养杂粮糊，还是宝宝的各种辅食，有了它轻松完成。

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抹茶

抹茶含有比普通绿茶多137倍的抗氧化剂和比橙汁高70倍的抗氧化剂。据说每天喝一杯抹茶相当于10杯优质绿茶，所以建议早上喝一杯抹茶，还是很不错的！不仅能改善免疫系统，促进燃烧卡路里，是减肥的好助手，更是延缓衰老的好工具~而在改善皮肤质量，抑制皮肤萎缩方面更为优秀！

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姜茶

生姜茶是一种极好的滋补品。可以激活新陈代谢，增强免疫系统，改善消化，血液循环和肤色。而且生姜茶有助于减轻体重。而姜根含有的物质可以积极的延缓衰老过程。用生姜汁与苹果汁混合代替早晨的浓咖啡，每个星期来上几次，试试看吧~会有不错的效果~

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红酒

葡萄酒的好处众所周知，合理的饮用葡萄酒可以帮助你减肥，改善记忆力和增强免疫力。葡萄酒是地中海美食的重要组成部分，而地中海的居民们长寿是个事实。因此，小杯红葡萄酒是健康精致晚餐的绝佳选择哦。长此以往坚持一小杯，皮肤也会变得更有弹性呢~