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炫腹肌,想要炫耀其实也不难!

  • 极限冒险家
  • 2018-03-27 14:25
  • 54
摘要:炫腹肌成了一种时尚的存在,每个人都热爱着腹肌。日常健身中,仰卧起坐恐怕是大家训练最多的动作。确实,仰卧起坐对腹肌的刺激效果很好,而且非常方便快捷,在家拥有一个仰

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运动健身器

一种可锻炼肌肉、关节、减轻体重的小型推动器。设计简洁,外形美观,坚固耐用,使用方便,用于锻炼腹部,腰臀部,手臂上等身体各部位的赘肉,由于锻炼时所需要的场地简单,便于居家使用。

多功能健腹器

这是一款拥有人性化的健腹机,简简单单就可以达到瘦腰减腹的功效,整体搭配高韧性弹簧、旋转坐垫、个性构造、泡棉保护以及折叠式设计,轻便易用是健身的好伴侣。

收腹机家用

它只要你抓住手柄,将自己的身体住上提,就能让全身都做了运动,达到整体瘦身的效果,最适合肚子上有赘肉的女性朋友还有带着啤酒肚的朋友们使用。

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运动着装

需要根据不同的运动搭配适合的服装, 拥有合理有型的运动出装,能保证锻炼的安全性和舒适性,激发锻炼的热情。 不谈着装的专业性,但至少衣服一定要能hold得住你身体的各种运动幅度,其次排汗也同样重要,这样才保证顺畅运动,舒适健身。

安德玛运动紧身裤

对于健身以及各种运动来说,都需要一条运动压缩裤,而安德玛 健身紧身裤就是健身最好的选择,专为运动而生的改进型聚酯纤维氨纶面料,弹力出众,可以让运动者在穿上以后包裹力依旧很出色。

压缩紧身运动内衣

舒适自然的运动背心,让你长时间运动后也处于一个自然干爽的体验,拥有更舒适的穿着效果。来自 SKInS 的运动背心,大身采用锦氨混纺面料,压缩的设计,支撑你做各种高强度的健身运动。

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营养补充

蛋白粉对增长肌肉效果特别好,是一种基于锻炼后对肌肉的一个营养补充,高蛋白对于肌肉来说可有效修复受损肌肉,达到一个恢复的过程。特别是想要快速长肌肉的话,吃蛋白粉是个不错的选择。

白金乳清蛋白粉

高性能的肌肉科技正氮蛋白粉,美国原装进口,品质保证,是您增重增肌,补充氨基酸,帮助你提供更多能量的不二之选。

乳清蛋白质粉

ON欧普特蒙乳清蛋白粉每份都富含 24 克蛋白质,可增强肌肉。ON 对细节的关注也体现在混合性上。这种品质卓越的粉剂经速溶处理