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沙拉酱,健身人士必备的美味辅料!

  • 周小小
  • 2019-03-13 01:40
  • 63
摘要:越来越多的人爱上了健身瘦身的方法,比起一味的节食,加强运动锻炼,再加上合理的饮食,这是再好不过的减肥方法了。而说到食疗呢,沙拉就是许多健身与瘦身爱好者们的菜谱挚

健身结束的时候,用天然的水果和蔬菜,再加上白煮蛋和鸡胸肉,如果就这样吃呢,其实是最好的营养存在方式,但是总会觉得少了点什么,那么就试试用一勺沙拉酱来中和一下味道吧。而且沙拉酱还可以当做火锅底料哦,简直不能更万能。

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亨氏沙拉酱

有点像是美乃滋,直接挤在面包上或者是一些鸡腿啊牛排这种熟食上,也可以起到提鲜的味道。

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这个是果冻一样的设计,方便携带,所以工作累了也可以当做零食吃。

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冠利沙拉酱

低卡路里的一个沙拉酱,它是很轻食的类型,很适合减肥瘦身的妹子们,拌着蔬果沙拉会很适合。

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可以倒在沙拉里面,再加点酸奶,或者是加在三明治里面吃也不错。

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丘比沙拉酱

这个当做平时做饭的佐料就很不错,有一点蛋黄和番茄混合的味道,吃起来是酸酸甜甜的,非常的清爽,不会觉得特别的厚重。

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如果说是一般的沙拉呢,用它调一下就会有很扎实的口感了。

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大可香甜沙拉酱

一个很小清新的味道,清清爽爽的甜味也比较的明显,它给人的感觉是比较的自然,不是很浓郁,放在一些硬菜里也比较适合了。

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可以蘸着沙拉一起吃,或者是面包,拌面吃也很OK。

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乐禧沙拉酱

这个其实很有名了,吃一些日料啊寿司什么的就可以用它来蘸取一下,它的味道非常的浓郁,而且在做蔬菜沙拉的时候,伴着这个吃很适合。

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或者说是火腿和海鲜沙拉,用它来提鲜也很不错。

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百利牌沙拉酱

直接抹在面包上也很OK,因为它的口味蛮多的,比如海鲜还有番茄等等,喜欢清爽的或者浓郁的都可以找到,而且它的香气很浓郁。

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因为是0脂肪,所以它还是很健康的,适合最近想要减肥的朋友。

香甜可口的沙拉酱,关键是低卡轻食,伴着沙拉或者是当做零食,都很OK哦。