儿童刷牙4个重点，你家孩子get了吗？

给孩子刷牙，你都做对了吗？

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什么时候开始刷牙？

美国牙科学会、澳洲牙科学会、澳洲政府和香港卫生署口腔健康教育组，都建议在婴儿出牙前，就开始用干净的软湿纱布帮他们清洁口腔。之后，从婴儿第一颗牙萌出开始刷牙。用小刷头、软毛的牙刷代替湿布。

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选用什么样的牙刷？

至于手动牙刷和电动牙刷孰优孰劣，由于缺乏针对儿童牙刷的对比研究，可以根据家庭经济情况和个人喜好来选择。对此，选手动还是电动并不是重点，重点是选一个孩子喜欢、好用的牙刷。等孩子足够大了，就让孩子参与选择他的牙刷吧。选一个孩子喜欢的牙刷可能增加Ta刷牙的意愿，让刷牙变得更愉快。

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何时刷牙？

比较推荐的方法是：一天两次（早晚各一次），每次两分钟。那是早餐前还是早餐后刷牙呢？有一定证据表明在餐前刷牙，比在餐后刷牙可以减少牙齿的矿物损失，但临床和公共卫生证据都非常不足。小编觉得这个问题可以不用过多纠结，我们不妨餐前刷牙，餐后漱口。

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怎样给孩子刷牙？

只要有牙齿萌生出来，就需要开始刷牙。父母给孩子刷牙时，如果固定头部，会更清楚地看到孩子嘴里的情况。幼儿期之前，推荐采用“平躺刷牙”的姿势，即大人坐下后让孩子仰面躺下后刷牙。

到了幼儿期后期，如果孩子不愿意躺着刷牙，可以让孩子站着，将脸稍稍向上仰着，父母从背后一手支撑孩子下巴，一手帮孩子刷牙，这就是 “站立式背后刷牙”。

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