如何给小孩补充营养？宝妈尽量掌握这3招

那么当小孩出现营养不良时，应该如何补充营养呢？宝妈尽量掌握这3招，就能有效解决。那么到底是哪3招呢？下面就随小编一起去看看吧！

第1招，坚持给小孩喝奶

有些宝妈觉得小孩添加辅食后，便可以慢慢给他把奶粉戒掉，让他直接从辅食里摄取营养。话虽如此，但你知道吗？食物给小孩提供的营养，不一定会达到奶粉的效果，若你添加的辅食营养不均衡，便很可能会影响他正常发育。

所以建议你在宝宝未满3岁前尽量不要断奶，这样他才能摄取更全面均衡的营养，不过宝妈给小孩选择奶粉时，尽量根据宝宝年龄段来选择合适的奶粉，这样才能满足他成长所需的营养。

每日婴幼儿奶粉

这款Maeil婴幼儿4段奶粉，是专门针对亚洲宝宝设计的，它里面特意添加了智力因子、视力因子、成长因子、防御因子、吸收因子，让宝宝食用后更容易消化吸收。并且它里面还添加有乳蛋白成分，棕榈酸成分，水解乳清蛋白以及左旋肉碱，不仅可以促进营养吸收，还有能促进脂肪代谢。另外，它里面所使用的奶源，来自宝宝牧场奶源，由专用物流分开配送，孩子食用起来更安全卫生。

第2招，多给小孩吃富含蛋白质的食物

蛋白质是人体细胞、组织的重要成分，若小孩摄入的蛋白质成分过少，不仅会影响骨骼发育、还可能会降低他的免疫力。

所以你给宝宝添加辅食时，可以多给他吃一些蛋白质含量丰富的食物，比如：鱼、肉、牛奶、鸡蛋等等，都是不错的选择。如果小孩正处于长牙期的话，还可以给他选择一些含钙量丰富的磨牙饼干，这样既可以缓解他长牙时的不适感，又能补充蛋白质！

每日儿童磨牙棒

这款Maeil婴儿磨牙爆米糕，适合6月以上的宝宝食用，它选用韩国有机原料制造，经过韩国有机认证，里面没添加任何面粉、油、盐、色素、香料以及乳糖加工处理，同时还经过防过敏检测，不用担心宝宝食用后会出现挑食、偏食、过敏现象。并且它选用大米精心制作，自然膨化，不仅能锻炼宝宝的抓握能力，而且它入口即化，不会弄伤宝宝的嘴。

第3招，给小孩补充适量益生菌

益生菌不仅可以平衡宝宝肠道有益菌、无益菌的比例，增强肠道免疫力，还可以促进消化，让他可以吸收到更好的营养。

所以建议你在给小孩补充营养的同时，也可以给他补充适量的益生菌，这样既可以让食物得到更好的消化吸收，又能避免出现便秘、腹泻现象。

汉臣氏益生菌粉

这款汉臣氏婴儿益生菌粉，里面含有维生素、葡萄糖、乳双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌等营养成分，每一袋里面都含有120亿株活菌，能更好的呵护宝宝肠道健康，帮助他健康成长！

合生元益生菌粉

这款合生元婴幼儿益生菌，可以增加宝宝肠道有益菌的数量，抑制有害菌生产，能起到调节肠道、维持肠道菌群健康的作用。并且它还可以刺激黏膜抗体SlgA分泌，有助于提高宝宝身体免疫力，让他少生病。

宝妈们，你们该怎么给孩子补充营养吗？如果不知道的话，尽量掌握这3招！

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