这些征兆是要长妊娠纹了，早发现早预防

“妊娠纹”是孕期最让人讨厌却又最无可奈何的东西了，有数据表明70%-90%的妈妈在孕期会长妊娠纹，它们主要分布在腹部、大腿和臀部。妊娠纹一旦出现就很难修复，所以，如何预防妊娠纹就成了妈妈们都想要知道的问题。

其实如果不想孕期肚子上留下难看的“痕迹”也不是没有办法，妊娠纹长之前会有一些征兆，妈妈们可以细心观察，早发现早预防。

1、感觉肚皮发痒；

2、肚皮上慢慢出现一些红点点；

3、肚皮周围的一些颜色和身体其他部位颜色完全不一样；

4、肚皮上出现了淡紫色纹路。

这些情况都是在提醒妈妈，肚子上要长“纹”了。那妈妈们又该怎么做，才能避免妊娠纹的出现呢？

妊娠纹是由于皮肤层弹力纤维和胶原纤维受外力牵扯破损形成的纹路，所以想要不长纹，最重要的是增加皮肤的弹力。从孕早期开始就使用用专业的妊娠纹修复产品来按摩，既可以缓解肌肤紧绷感，滋润肌肤还能促进血液循环。

帕玛氏产前预防妊娠纹身体乳

帕玛氏产前预防妊娠纹身体乳采用Bio C-Elaste多链性肽配方，由胶原蛋白、弹力蛋白、天然可可脂、维生素E、乳木果油等成分以适当比例混合，为肌肤提供滋养、保湿、抗氧化、补充胶原蛋白等多方面的作用，为你打开肌肤通道，奠定抗纹基础，让纤维变得强壮弹韧，肌肤保持活力，远离孕纹和其他损害。

当然除了早晚护理滋养皮肤，妈妈们还可以借托腹带、腹裤等用品来缓解腹部压力。因为有些妊娠纹的生长就是由于怀孕过度，整个腹部下垂，上腹部皮肤压力过大而造成的，托腹带可以有效减轻腹压。

百奈路孕妇托腹带

科学利用肩、背、腹底三维一体设计，从小腹底部45°向上托腹，将腹部重力转移到肩背部，可缓解腰、盆底耻骨的压力损伤，彻底改变了传统用腰、拼凑式不安全托腹方式。

致亲致爱孕妇托腹带

托腹带从腹底托起宝宝，不对对宝宝造成压迫，同时缓解走路压力。柔软透气的面料，可贴身佩戴，就算是夏天也不会觉得闷热。一步到位，佩戴方便。

另外妈妈们还需要注意，孕期要合理饮食，适量运动，避免体重增长过多、过快。不少孕妈担心运动会对宝宝造成伤害，所以整天待在家里不出门，其实这种做法是非常不对的。当然运动也要注意强度，可以每天散散步，做做孕妇瑜伽等。

孕妇时尚圆点连衣裙

孕期除了要穿得舒服，还要穿的美。时尚的圆点印花，看起来青春又有活力。大热的小尖翻领，让孕妈也能紧跟潮流。高腰的收腰裙身，既可以很好修饰身形，而且不会对压迫到腹中的宝宝。