睡觉时三个小动作，是娃在告诉你他生病了

从小宝贝呱呱坠地的那一刻起，忙碌的麻麻都会觉得，小家伙睡觉的时候估计是这个世界上最清净的时刻了，而看到萌娃酣睡的模样，打着小呼噜的可爱表情，麻麻的一颗心都觉得快要融化了呢，可是你知道吗？宝宝睡觉时的小动作，有时候是因为他生病了。

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宝宝出汗要小心

一般来说，宝宝在刚入睡的前半个小时，头部和颈部都会出现明显的出汗现象，而等到大约一个小时的时间，这种出汗的现象就会消失了，如果室温正常的情况下，发现宝宝不仅出汗时间长，而且睡觉也不安稳，那么就很有可能是健康出了问题，最好可以带宝宝去医院检查一下。

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不正常的打呼噜

有的时候，麻麻觉得宝宝很累了，于是睡觉都会打起呼噜来，一般情况下来说，宝宝在睡觉的时候，如果是压迫到了呼吸道，那么就会比较容易出现打呼的情况，如果及时调整的话就可以很好的纠正过来。

可如果调整了睡觉姿势之后，依然发现打呼的现象没有得到很好的缓解，那么我们就要考虑是不是因为扁桃体肥大而造成的这种现象，或者是不是因为鼻腔的原因而引起的，所以，如果宝宝出现打呼的情况，妈妈最好可以认真观察。

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睡觉的时候磨牙

宝宝睡觉时候如果经常磨牙，很多时候都是因为身体上的不舒服而导致的，如果追溯原因的话，可能会是肠道的寄生虫，或者是睡觉前吃的太多，影响到了肠道的消化，如果睡觉前比较兴奋或者是比较恐慌的情绪，也会造成。

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还是要依靠妈妈的观察，尽量找出来磨牙的根本原因，这样才能帮助宝宝恢复到更好的睡眠质量。

除了上面这几点之外，如果发现宝宝经常睡觉的时候突然哭泣，或者是长时间安抚都没有办法入睡，最好都可以引起注意，别做粗心妈妈，愿每个孩子都可以健康长大！