换牙期刷牙吗？关于换牙期的三大注意事项

一、换牙期的饮食

为了让宝宝们健康成长，宝宝的饮食一直都是家长们关注的重要事项。在宝宝的换牙期间，家长们应该增加一些有硬度，含有较多纤维素的食物，比如玉米，胡萝卜和水果等等。刺激乳牙能够促进乳牙按时脱落，同时咀嚼运动也能加速血液循环，促进牙床和面骨的发育。

还需要为宝宝准备一些含钙质高的食物，比如芝士、牛奶和鱼等等，加上摄取足够的维他命C和D，帮助和促进钙质的吸收。

二、缓解换牙疼痛

当孩子们的乳牙开始脱落，六龄齿也开始长出来了，这时有可能会造成牙龈肿胀，出现牙痛情况。换牙的过程中，肯定会影响孩子咀嚼，吃饭也会很费力，家长可以准备一些容易咀嚼吞咽的食物，保障孩子合理均衡的饮食。牙痛严重时，家长也需要带着孩子去看牙医。

三、牙齿护理和清洁

想要孩子拥有整齐健康的牙齿，换牙期的日常护理也非常重要。在6岁到12岁的换牙期，家长要经常观察孩子的牙齿发育情况，针对不同情况及时采取护理措施，来帮助孩子顺利度过换牙期。

在换牙期，乳牙和恒牙共存，这时候刷牙清洁的难度增加了，很多小朋友因为不舒适就敷衍了事。但其实六龄牙的咬合面窝沟多，食物残渣容易残留，容易引发龋齿，家长尤其需要监督和督促。

—❶—

牙膏

每天两次的刷牙步骤肯定是必不可少的，基础的清洁同样非常有效。对于家长来说，选购牙膏之前，也要做足功课，看似小小的一管牙膏，也有非常多的学问。

泽托克（ZETTOC）成立于1954年，是日本最大的牙膏生产制造商。主打中高端牙膏，其研制生产的牙膏占据了日本大约1/4的牙膏市场份额。像小林制药的生药牙膏、第一三共的クリンデンタル、わかもと製薬的乳酸菌牙膏等，许多日本耳熟能详的口腔品牌都来自于泽托克工场。

泽托克日本进口儿童牙膏防蛀可吞咽无氟宝宝换牙期3-6-12岁

其实2-12岁都是宝宝能否长出一口健康好牙的关键时期，儿童牙膏的选择上，尤其要关注成分。食品级配方的牙膏，成分健康，安全才有保障。这款日本原装进口的儿童防蛀牙膏采用了低研磨配方，细腻泡沫带来温和有效的清洁效果，同时还能减少牙齿敏感问题。

日本进口 泽托克儿童牙膏防蛀固齿清洁口气清新牙龈护理70g香橙味

让宝宝不抗拒刷牙，甚至爱上刷牙，要从良好的刷牙体验开始。香甜的水果味来自植物水果原料，让宝宝感受大自然的清新力量。低泡设计提升刷牙舒适的同时，还能更好地保护牙齿。这款日本进口的儿童防蛀牙膏，无氟无色素，宝宝喜欢，家长放心。

—❷—

牙刷

牙刷一般要选择刷头小的软毛牙刷，这样才能保护牙齿和牙龈，避免伤害。同时小刷头在操作上也更加灵活，有效提升了清洁效果。牙刷要定时更换，大概2~3个月就需要更换了，如果是电动牙刷，就需要更换刷头。

荷兰apiyoo艾优儿童电动牙刷女3-6-12岁软毛 充电式防水学生牙刷

正确的刷牙方式对于宝宝来说，需要一定的时间来学习和掌握。相比于传统牙刷，电动牙刷具有更好的清洁能力。这款电动儿童牙刷针对儿童口腔，设计了三档模式，可以随意切换。儿童特护刷头，用来呵护宝贝娇嫩牙龈。

素士儿童电动牙刷声波充电式防水4-12岁宝宝小孩自动牙刷软毛

会讲故事、会玩游戏的牙刷，让刷牙更有趣。配合APP，生动演示刷牙每一步，让宝宝在游戏中逐渐掌握巴氏刷牙法，从小养成科学护齿习惯。专为换牙期儿童设计，帮助宝宝长出健康漂亮的牙齿。

在宝宝换牙期，牙齿特别敏感， 但同时这也是宝宝爱吃零食的时期，所以家长们要需特别关注孩子们的牙齿健康。