面临孩子放假，这些东西你准备全了么？

在孩子的饮食上要考虑，如何在一日三餐给孩子补充营养，才能让孩子的身高长高一些，相信很多父母都在绞尽脑汁的思考。 今天让我们先来聊聊如何趁着假期好好给到孩子补一补营养。

孩子长不高，其实跟很多原因有关系。作为家长不要过分的担忧，给自己给孩子造成压力。身高和很多因素有关，比如营养、睡眠、运动、遗传、生活环境等等。作为母亲，我们肯定想要把所有可以改变的问题统统解决！比如在身高所需的营养方面。与骨骼生长关系密切的营养元素有维生素D、钙和磷等，如果钙和锌不足，会造成孩子个子矮小。那就需要给孩子补充成长必须的营养元素，有了好营养，同时保证充足的睡眠、合理的运动，相信会有所改变！放假期间，孩子从心里以及生活习惯上多少都会有些放松，但作为父母不能放松。必须要保证孩子的身体健康以及各方面的规律。

蒙牛未来星儿童成长牛奶（骨力型+佳智型）

想要追赶成长，那请蒙牛未来星成长牛奶来帮忙补充营养，为孩子的成长加分。而作为自然营养，专注成长的未来星儿童成长牛奶来说，以9:1比例添加低聚半乳糖与低聚果糖，含有钙、锌、磷、维生素A、维生素D、维生素B2等孩子必需的营养，并且添加了乳清蛋白粉，佳智型还特别添加了DHA藻油。190mg原生钙，顺应孩子身体的自然需求，天然成分，呵护孩子的幼嫩肠胃。

未来星儿童营养风味酸牛奶

如果孩子不吃饭或者挑食，这时候给孩子递上一瓶进口丹麦菌种发酵的未来星酸牛奶，无添加色素和防腐剂，酸奶中加入香蕉汁+草莓汁+燕麦粉，口感醇甜，添加维生素D可促进钙的吸收，有助于骨骼和牙齿健康。均衡营养好口味而且工艺独特，不需要冷藏，不冰不凉的口感最适合儿童肠胃，能够补充全面均衡的营养，孩子再也不会因为缺乏营养而影响生长发育。

百吉福棒棒奶酪棒

孩子的天性喜欢尝鲜，对于零食也是很多妈妈非常挠头担心的，一点不给零食，太过残忍。零食吃太多会影响孩子健康。所以在选择零食上，相信很多妈妈和我一样，慎之又慎。百吉福棒棒奶酪棒，是我选择的孩子零食之一，满足孩子吃零食的诉求还能让孩子摄入钙，奶酪出自法国进口奶源，每一根都含有优质蛋白和钙，每支都采用最先进的独立包装，更贴心的设计是在包装上有丰富有趣的百科知识和智力问答题，孩子吃完一根奶酪棒，还能收获一些小知识，既能满足孩子的需求又能帮助孩子的成长，不过每天我仅限1支。

佳乐锭原味儿童高钙牛奶片

牛奶是孩子成长的必需品，钙片是我选择的零食之二，看到这里是不是很多小伙伴都在想，这是一个多么有心机的老母亲啊。零食选择的全是和身高长高有关的。现在作为父母的我们，面对市面上的众多选择，如果稍有不慎，可能就会影响孩子健康，所以即便是面对孩子的不解和吵闹，我也只能选择安全有益的产品。只盼孩子长大后可以理解为娘这一番苦心啊。意大利进口佳乐定奶片，没有添加防腐剂和奶精，源自意大利阿尔卑斯山区天然牧场，选用意大利亚平宁山区蜂蜜，含有多种维生素和微量元素，而且有原味、巧克力味、草莓味三种选择。孩子想吃零食时候供他选择~独立的包装设计让我非常喜欢，干净方便携带。

以上是作为一个老母亲在孩子身高问题上的一点心得，完全是为了孩子的安全出发，希望对现在在看这篇文章的你，有所帮助。