孕期肚皮痒千万别抓，对症下药才是王道！

怀胎十月是件辛苦的事，好不容易走过了孕前期的恶心呕吐，本以为孕中期可以舒服一点，没想到肚皮瘙痒又找上了门。肚皮痒是很多孕妇的普遍症状，月份越大越严重，孕妈咪总是忍不住去挠， 没想到是越挠越痒。那么，孕期为什么会出现肚皮痒的现象？ 应该怎样护理为好?

一、孕期肚皮痒原因

☛正常瘙痒

气候干燥、孕期雌激素增加、皮肤出现红疹、妊娠纹出现时等情况都会出现肚皮痒的症状。一般不会对胎儿造成危害，但是瘙痒严重时会影响孕妈的生活和休息。

☛妊娠期肝内胆汁淤积症

妊娠期肝内胆汁淤积症是孕中晚期特有的并发症，临床表现为皮肤瘙痒、黄疸、尿色变深等。一般妊娠期肝内胆汁淤积症引起的瘙痒白天轻，夜间重。值得孕妈引起注意的是，妊娠期肝内胆汁淤积症对胎儿影响较大，可能会引起胎儿宫内窘迫甚至死亡，新生儿的病死率也会比正常新生儿高。

孕妈一旦出现皮肤瘙痒，不要自行处理，要及时到医院就诊，检查是否是妊娠期肝内胆汁淤积症引起的并发症，对症治疗，保障自身和胎儿的安全。

二、孕期肚皮痒如何护理

像妊娠期肝内胆汁淤积症，孕妈必须就医，让医生判断治疗手段，不要私自用药。当排除这些特殊情况外，孕妈出现肚皮痒的情况不能经常、大力抓挠，可通过护理来缓解瘙痒。

1、保持皮肤湿润

冬天干燥，即使不是孕妈，也经常因为皮肤干燥而瘙痒难耐。破解方法很简单，无非就是加强皮肤保湿。孕妈在使用保湿产品时，注意挑选不含酒精、色素的产品，或者根据孕妈的皮肤体质，选择敏感性皮肤专用护肤品。

除了涂抹保湿产品外，还需要注意室内空气湿度。如果空气过于干燥，可以使用加湿器调整湿度，注意勤换衣服，清洁保暖。

亲润孕妇保湿套装

这款套装内含洁面乳、保湿润肤水、保湿精华及保湿乳液可满足妈妈们多种需求，而且蕴含野大豆籽提取物及多种多种保湿成分，能温和洁净肌肤，并锁住水分，使得洗后光洁不紧绷，天然精华瞬间被吸收，有效隔离尘埃和外界污染。

小熊加湿器

这款加湿器能够快速对室内空气尽显滋润加湿，一旦加湿到让人舒适湿度，它就能进行智能恒温，让妈妈远离过湿的烦恼。而且在加湿空气的同时，它还能对空气进行有效的净化杀菌。

2、洗澡有讲究

洗澡就是对全身皮肤进行清洁，水温过高、频繁洗澡、沐浴露清洁力过强等都会带走皮肤的水分，导致皮肤干燥。有些孕妈洗澡喜欢用粗糙的毛巾、尼龙球搓背，大力搓搓搓，这样的清洁方式会破坏皮肤屏障功能，加重瘙痒程度。

如果不搓不安心，那孕妈起码要选用柔软的棉质毛巾擦洗。而且洗澡后及时涂抹保湿产品，最大程度减少皮肤水分丢失。

sk孕产妇毛巾

这款是专为产妇打造的毛巾采用的是纯棉材质制作，不仅手感柔软顺滑，而且还具有很强的吸水性，使用过程中不会出现刺激皮肤的情况，安全又健康。

3、减少妊娠纹的产生

怀孕难免会长出妊娠纹，尤其是到了孕中晚期，肚皮被过度撑大，皮肤的弹力纤维被拉开，容易长出妊娠纹，而妊娠部位经常会有瘙痒感。因此，孕妈能通过多吃增强皮肤弹性的食物，或者使用功能橄榄油产品，能一定程度上预防妊娠纹的产生。

袋鼠妈妈孕妇橄榄油

这款橄榄油是专为孕产期的女性打造的，内含珍贵的橄榄果油，可滋养保湿锁住肌肤水分，提升肌肤弹力；天然维他命E成分，还可加乘养肤作用，提升肌肤弹润度，同时还能有效去除妊娠纹，帮助妈妈恢复紧致肌肤。

4、保持愉悦

孕妈的情绪变动大，紧张、焦虑、激动等不良情绪，只会加重瘙痒感。皮肤瘙痒最忌抓挠，因为越抓越痒，越挠越严重。孕妈应调整自己的情绪，不要时时刻刻提醒自己肚皮痒。分散注意力、保持愉悦，孕妈自然不会因为瘙痒而难受。

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