减肥早上吃它刮油排毒，燃脂一整天！

说到减肥不少人想到的是累死人的运动减肥，和饿得头昏眼花的节食减肥，减肥是大家最关注最热议的话题，但减肥不只有这两种方法，作为吃货加懒癌一族，最怕的也是这两种减肥方法！

今天就教大家一个新的减肥方法，不用疯狂运动更不用饿肚子的饮食减肥法，相信大家都知道减肥时不是不吃，而是要吃对食物才能瘦身吧？

人体大部分的代谢都是由基础代谢消耗掉的，而运动只能起到辅助减肥，而饮食的技巧和方法却关系着基础代谢的快慢，所以说靠吃来减肥瘦身是可行的，下面就一起来看看怎么吃才瘦的快！

【复合果蔬酵素粉】

Dr.Herbs/禾博士 发酵复合果蔬粉120g*2盒 水果酵素 60种天然蔬果

选用60多种天然种植的果蔬经过发酵制成的复合果蔬酵素粉，含有多种营养和维生素，能有效的调节体内的酸碱度并提高代谢和促进排毒的能力，从而帮你减肥又瘦身，早上空腹饮用效果最佳，酸甜可口，浓郁果香开胃又消食。

【芦荟软胶囊】

Dr．Herbs/禾博士 康琪壹佰牌芦荟软胶囊 1.0g/粒*50粒

便秘是引起发胖的重要因素，所以要减肥先排毒，效果才能更好，而这款采用天然芦荟提取制作而成的芦荟胶囊，是通便排毒保健品，只用每天两粒就能远离便秘毒素堆积导致肥胖和脸上长斑长痘的困扰，坚持吃瘦身又养颜。

【红豆薏米粉】

一年一冬红豆薏米粉五谷杂粮代餐早餐冲饮食品枸杞燕麦薏仁粉600g

早餐是减肥的关键，所以每天吃早餐也成了必做的事，而这款采用天然粗粮红豆薏米搭配枸杞制成的代餐粉就是最佳的减肥早餐食物，它只用冲泡好能食用的香滑美味，高营养低热量，饱腹效果好又能祛湿排毒，减少毒素和水份的堆积，多吃身体就能自然的瘦下来。

【冬瓜荷叶茶】

JaniMani冬瓜荷叶茶纯干荷叶玫瑰花茶袋泡茶包大肚子花草茶叶天然

选用多种天然花草搭配冬瓜荷叶制成的，汤色金黄透亮，入口清新甘醇，具有提高代谢和刮油促进油脂排出体内的功效，饭后饮用效果更好。