孕期肌肤干燥易起纹？做好3点预防它！

那么准妈咪们在寒冬时节，又该如何对抗孕期皮肤干燥易起纹的问题呢？做好以下这3点可有效预防，孕妈们一起来看看吧！

第一点：洗澡控制好时间

冬季气温低，很多准妈咪会觉得每天洗个热水澡，浑身也会暖和，舒服起来。然后在洗澡时，可能会贪恋浴室的温暖，延长洗澡时间，这样做并不妥当。

因为准妈洗澡时，浴室内空气不流通，温度也较高，会降低空气中的氧气含量，且孕妈们的脑细胞对缺氧的耐力也会降低，容易造成昏倒的情况，容易给准妈妈及胎儿带来不利的影响。因此建议孕妈们洗澡要控制好时间，同时洗澡的水温不宜过高或过低哦！

温馨提示：准妈妈洗完澡后，身体可能会更干燥，因此建议孕妈们洗完澡后及时擦身体乳为皮肤建立良好的皮肤屏障。而腹部可以使用预防及淡化妊娠纹的妊娠纹霜搭配修复安瓶精华，它不仅能起到一定的保湿作用，同时能够防止黑色素的沉着，预防及淡化妊娠纹，远离长妊娠纹的烦恼哦！

俪纳斯产后修复霜

Rilastil这款妊娠纹霜采用药妆配方，并经欧洲医学检测，0添加，安全无刺激，让孕期的敏感肌的准妈们也能放心使用。它萃取多种天然植物精华，能对抗皮肤弹性纤维的断裂，控制妊娠纹纹路生长和预防新妊娠纹的生成。

其中的银杏对血管内皮细胞有很强的增殖作用，防止紫斑的形成。尿囊素能否帮助皮肤抗炎，舒缓并促进细胞修复。而它包含的氢化卵磷脂，维生素e，维生素B5及水解植物蛋白均有保湿功效，蕴含的各种氨基酸能有效补充皮肤缺乏的营养，给予肌肤滋养。

同时这款妊娠纹霜，质地如奶油般柔滑细腻，用手轻轻一抹就能推开，且易被皮肤吸收，深层滋养肌肤，持续滋润受损肌肤！除此外，这款妊娠纹霜搭配妊娠纹修复安瓶使用，能更好的促进吸收，修复及淡化妊娠纹，使腹部皮肤更具弹性，孕享无痕肌！

俪纳斯修复安瓶精华

Rilastil这款妊娠修复精华能滋养受损细胞，改善细胞修复微环境，加速胶原蛋白合成，对抗断裂的皮肤纤维，加速紧致，重建真皮基质。它里面的烟酰胺，水解植物蛋白及稻米提取物能成倍激活纤维细胞，加速分泌胶原蛋白和弹性蛋白，对抗新生妊娠纹！而且这款妊娠修复精华液还能补充皮肤所需的脂肪酸，修复损伤屏障，持久锁住水分，舒缓肌肤因物理牵张引发的紧绷感及损伤，让准妈们腹部皮肤光洁如初！

第二点：加强皮肤保湿

爱美是女性的天性，无论是孕前还是孕期，都需要坚持为肌肤保湿，增加皮肤的水分及弹性，才能远离皮肤干痒的困扰。而且准妈妈在孕期做好补水保湿护理工作，不仅能让肌肤变得弹润有光泽，还能有效避免冬季因肌肤缺水而引发的脱皮、出红疹、长雀斑等一系列肌肤问题，让孕期的你也能美美的哦~

温馨提示：孕妈准妈妈皮肤比较敏感，建议购保湿护肤品的时候，选用孕妇专用的纯天然、不含色素、不含化学物质的护肤品会更好哦！

第三点：合理补充营养素

冬季准妈妈皮肤干燥起皮，除了日常清洁及护理工作没做好外，还可能使因为身体缺乏了维生素及一些微量元素而导致的。若孕妈们每天不能够摄取到足够的营养，还可能影响胎儿发育。

因此准妈咪们需要合理补充营养素，及时补充富含维生素的叶酸和钙片，不保证胎儿的健康发育的同时，还能够有效避免孕期皮肤干痒的可能哦！

爱乐维复合维生素叶酸

这款爱乐维复合型叶酸其中含有叶酸、11种维生素、7种矿物质和微量元素等多元营养，能够全面有效的为准妈妈自身和胎宝宝补充营养。同时产品中还特别添加了适量的维生素A，它能与叶酸协同作用，帮助呵护胎儿健康，促进他视力的发育。

盖孕佳孕妇液体钙

这款钙片的奶源产自新西兰天然牧场，每一粒都是来自牛奶当中提取的乳钙，乳钙能够很好的贴近人体的需求，吸收效率也比较好，缓和不刺激。并且添加了低聚果糖和核桃油，不仅能够改善肠道，减少便秘，还能有效补充人体所欲脂肪酸，补充孕期所需营养！

孕期做到以上3点，孕妈冬季也能从容面对皮肤干痒问题，准妈妈们都知道了吗？