拯救宝宝挑食！巧用小妙招分分钟搞定

不少宝宝到了一定月龄，就会出现挑食的现象。如果长期挑食很容易引起摄入营养不足、自身免疫力降低、体弱多病等一系列问题。这个时候家长要细心观察，宝宝挑食背后的原因，是在日常生活中受父母饮食习惯的影响，还是受到外界环境的影响，比如边看看电视边吃饭。亦或者是平时零食吃的过多，导致对正餐没有了食欲。

了解了背后的原因，才能对症下药，拯救宝宝挑食的坏毛病。那么，家长应该如何正确的引导呢？

首先，及时补充多种维生素

造成宝宝挑食的原因，除了外部因素之外，身体内部的因素也不可忽视。有些孩子挑食就是因为体内缺乏某些营养素，从而导致食欲不振、偏食。这个时候，及时补充维生素是最先需要解决的问题，比如：多吃一些应季的果蔬，以及通过摄入营养补充剂，来补充成长发育所需营养元素。

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好物分享：童年时光的23种维生素基础营养液，不管是在美国，还是全球各国，都享受着高度的认可，是美国最畅销的婴幼儿营养补给品。这款液体复合维生素中，包含了维生素A、维生素C、维生素E、钙、锌等23种维生素和矿物质，宝宝成长发育所需要的营养元素。宝宝只需喝一口，就能很好的均衡体内营养。复合维生素的选料非常天然，每一滴都浓缩了最精致的营养精华。而且，还不含重金属、色素和人造糖精，宝宝吃的更天然。液体的维生素，比起片状的维生素，跟能留住大部分营养，而且是甜甜的香橙芒果口味，也更适合宝宝食用。年货节期间，进店购买的话，还可以参与抽奖哦，现金红包、宝宝营养礼券，还有机会免费得液体钙镁锌、有机D3。

其次，制作趣味食物，引起宝宝关注。

除去营养缺失的因素，宝宝出现挑食现象，也可能是宝宝进入了口欲期，对食物有了自己的偏好。因此，建议妈妈们给宝宝制作不同的辅食，增加食物的趣味性，吸引注意力。

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好物分享：babycare的宝宝辅食机，蒸煮搅拌一应俱全，一次满足宝宝的所有需求。辅食机的蒸笼和机体，均使用了食品级的PP材料，给宝宝带来更好的安全保障。每次制作辅食，都只需要十分钟。缩短了制作过程，宝宝也能减少等待的时间，尽可能快速的吃上辅食。最重要的是，辅食机的操作非常简单，即使是老人操作，也完全没有障碍。

然后，用造型各异的儿童餐具，激发兴趣

如果宝宝自身的营养没有问题，妈妈制作的辅食也没有问题，但是宝宝还是挑食、偏食，那么可能就是宝宝在情绪上，对吃饭这件事出现了抗拒的心理。所以，妈妈们应该尽可能的吸引宝宝的注意力，让宝宝喜欢吃饭。

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好物分享：想要吸引宝宝的注意力，妈妈们可以选择给宝宝准备一套好看的餐具。Skip hop动物园系列的餐具，就很适合宝宝使用。每一套餐具上，都有不同的动物图案，宝宝可以自由的选择自己喜欢的动物。餐具的边角部位，也做了圆润的设计，不会伤害到宝宝。餐具内分隔的设计，可以更好的帮助宝宝区分不同的食物，体验不一样的美味。

最后，妈妈们还是要给宝宝养成一个良好的就餐习惯。

不能让宝宝在吃饭的时候，还做着其他的事情。因此，建议妈妈给宝宝准备一个属于自己的宝宝椅。这样，宝宝每次坐上宝宝椅，就知道自己要吃饭了。

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好物分享：babyfriend是美国的，一个家喻户晓的国民品牌。这款多功能便携式的宝宝餐椅，完全能够满足7-36个月的宝宝。座椅有3档可以调节，适应不同体型的宝宝。餐椅的整体高度，则有5档可以调节，适合不同的场景使用。餐椅上的餐盘，也使用了食品级的餐盘，不仅安全环保，清洗起来也非常方便。

宝宝挑食、偏食都是宝宝在成长路上的必经之路，所以妈妈们也不需要太过担心。只要按部就班的做好营养的补给，以及引导宝宝有一个正确的饮食习惯，这种情况就会很快的被纠正。